標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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【材　料】
: t* ]4 e. q  T# B) t7 o- c2 k蛋  2個
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雪佛瑞特乳酪  50g# W/ O7 p% O6 C

" g# a; Y5 f0 H7 I" ^& I' V! q6 V; C紅甜椒  1/6個
3 k; s, {0 g" Pos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com2 H/ D( z) R+ C& M( J. G0 O6 J! y8 N. X
黃甜椒  1/6個公仔箱論壇% v# p" V3 D& A

7 j/ S% G# T0 r4 A" `5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒  1/6個公仔箱論壇+ @# ?8 x( Q& r: C

$ e' S/ }% M, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1/4個公仔箱論壇+ z0 n* c- G6 G: s8 X  a% ?' R
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鮮奶  15㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 i3 B0 e. G& Z
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鹽  適量
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黑胡椒粉  適量os.tvboxnow.com$ L2 f1 K2 |- o7 ^( \! c
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橄欖油  適量
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7 N" R  W# m' H2 Y0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
* x( H# a& `  X& _6 B公仔箱論壇1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。公仔箱論壇1 G% ~4 T; R$ O. O% s" \9 D
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。

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作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享

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