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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
9 B3 u, b3 l: w# s( t6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o5 i& g: X( w) s  b, w
茄子 ... 2條
) ]5 v  R. r3 ?) y6 y2 s6 m) i! z9 D公仔箱論壇芹菜 ... 2支& J# N, X+ |& Y/ C" |! `/ E- B! q
蛋白 ... 1個os.tvboxnow.com' P, X6 q( K. ?# R; C) r
# 調味料 
$ i, z6 c+ k" H/ e. S* g$ Q* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 醬油 ... 11/2大匙 
$ j% G' Q1 I" t' o8 p8 Gtvb now,tvbnow,bttvb# 鹽 ... 1/3小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x& ?' ^8 `# m& O8 i/ i
太白粉 ... 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 r- @  L7 d  l, G+ ?* a0 G
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【作法】:     
" M3 o/ a* o7 h2 E7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
' ]# {5 z) ~& p+ ^& [% gos.tvboxnow.com   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。os.tvboxnow.com: z1 p6 l2 U- W/ |
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
2 ^% x  F* Q& `; }7 k% Jtvb now,tvbnow,bttvb   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
: Z8 @2 U! S7 W( T. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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