標題: [冷知識分享] 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！ [打印本頁]

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作者: spshmh    時間: 2019-2-23 11:40 AM     標題: 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！

【早安健康／蜜雪兒（日本超人氣主婦部落客）】 養成「一日丟一物，什麼都可以」的習慣 tvb now,tvbnow,bttvb, M& z/ e4 }) _' t6 {: Q* s
──找不到東西丟時，丟張收據也可以
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! k6 n# _- X; l2 D5 \- Y7 q+ rtvb now,tvbnow,bttvb身邊有太多雜物時，就難以掌握空間內到底有什麼東西？數量有多少？沒辦法一眼確認，哪些東西重複了？哪些已經不用了？如此一來，就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃，卻因為不知道該從哪裡下手，想著「今天先算了吧」，然後乾脆放棄。
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也有朋友的情況完全相反，在還沒確定「有什麼東西」之下，大丟特丟後，才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來，想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品，也是需要很大的精力與能力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* p( p  ]4 F2 \

/ T! @. S6 Z( O% l$ C1 o9 I公仔箱論壇因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時，設定好「每天做20次×3組」等運動計畫，也需要一定程度的努力才行。但是每天只做一次的話，感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準，應該連懶散的自己都能夠養成習慣。
7 r' C6 o2 E7 \3 [5 }# v" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 T+ ?0 w- m) H
做法非常簡單，一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時，從錢包中找一張收據來丟也好。我在剛開始的時候，也曾煩惱過「該丟什麼才好」，但是持續三週後，不必特別思考，也能輕易找出該丟的東西。找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣，看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少，心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。 3 n, f7 n  X# u" \. S
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不刻意思考、身體也會自動執行的話，就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的，現在的我已經可以按照自己的步調，懷著愉快的心情進行雜物減量。有句禪語是「時時勤拂拭」，意思是不要將每天會累積的灰塵放著，必須每天勤加擦拭，而這句禪語比喻的就是人生。
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/ [" C( w( {0 |$ U7 U& g▼首先就從錢包中的收據開始吧！不必一開始就努力想把大型的物件丟掉，最重要的是養成「每日一丟」的習慣。
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$ B& k. y% D2 ]3 M1 R\開始動手試試看/衣櫃
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' x% Q( f( N0 Wos.tvboxnow.com我以前有超多衣物，但是實際會穿的只有最喜歡的那幾件。後來我把衣服清到只剩下喜歡的那幾件後，一眼望向衣櫃就能夠按照當天的心情選擇穿搭。雖然衣服的數量很少，但是對每一件的特色都瞭若指掌，反而可以更享受不同的穿搭。有很多衣服卻不是件件都穿的人，就從衣櫃開始檢視吧。
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) A: U3 J! ?1 Y5 Ptvb now,tvbnow,bttvb【適合捨棄的物品清單】
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• ☑ 有黃斑或髒汙清不掉的上衣7 P! z$ s- E7 h6 Y
  有明顯髒污的物品就丟掉吧。
• ☑ 打算瘦下來後再穿的洋裝$ j; l, J4 z6 t
  真的瘦下來時，喜好與流行很有可能都變了。
• ☑ 保養麻煩又幾乎不穿的上衣
  % t4 f4 t% O. w/ D7 Bos.tvboxnow.com保養麻煩但是常穿的可以留下，清掉完全不穿的。
• ☑ 釦子掉了的襯衫公仔箱論壇! [* y  q! u. y( S" y
  先試著縫上釦子，縫不上去導致一直丟在衣櫃時就清掉。
• ☑ 不符合年齡或氣質的洋裝os.tvboxnow.com1 l& H  p& {% J3 }+ \% `5 Y
  覺得不適合自己的話就清掉。
• ☑ 設計或顏色相似的套裝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 }& h0 J4 _9 V! Y& B) o; E
  只要有一套就夠用的話，任選一套留下就沒問題了。
• ☑ 不方便行動的洋裝4 x- I5 X+ K5 P* q# _; i& e
  我很重視行動方便性，所以不符需求又沒在穿的話就會清掉。
• ☑ 昂貴但是沒穿過的洋裝os.tvboxnow.com4 h9 B* d: Z9 V& X: a* b3 {$ z
  透過mercari 或zozotown 賣掉，為衣服找到願意穿它的主人才是幸福。
• ☑ 鬆掉的襪子
  ) B1 {8 \) b" r' {7 A% z/ j如果喜歡到鬆掉還常穿的話就留著，不是的話就清掉。

# K1 t5 o  f- U# |8 l* X【不知道該不該丟掉時】 8 O# f8 R0 e  i. z; l% @9 P: q

1 p8 P2 H% y8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同色、同設計的物件，只要一個就夠了
) ~) x, Q: B, a, _: X. ]& Ltvb now,tvbnow,bttvb衣櫃裡不需要太多功能相同的物品，衣服多到不知道如何篩選時，就從重複的部分下手。
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0 e2 c9 o; U3 ptvb now,tvbnow,bttvb實際穿上後，以客觀的眼光確認 ) \2 h% z& f5 G
特定衣物最近一直沒在穿的話，肯定是有理由的，像是尺寸、流行或喜好的變化等。以前喜歡的衣物，現在還喜不喜歡呢？實際穿看看就知道了。 8 T5 j. l" q& g

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; U* R* }- B: p# `5 M【我家的衣櫃】公仔箱論壇7 u" C( q7 ]# x7 |) w

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3 @' x* S2 l: Bos.tvboxnow.comPoint 1 拉門後方其中一側擺放非當季衣物 tvb now,tvbnow,bttvb( I/ z$ W  _& ]
選擇衣物時的最理想狀態，是打開一扇門後就能看到所有衣物。必須進一步拉開拉門的位置，就用來收納非當季衣物。 " g3 G8 \/ {0 u/ H2 P1 @
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Point 2 飾品掛在側牆上 2 T$ ?/ W) ^: Y& z) u9 L( ?
我以前會將飾品收進飾品盒中，但是後來飾品減量到不需要裝在盒中了，而且項鍊掛在牆上的話就不會糾纏在一起，要拿時方便多了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?5 i$ y9 N& ^4 B6 Q' A) e

7 n' X! Z, J9 b- g) t' Ios.tvboxnow.comPoint 3 減量後收納盒也變小
* S3 @9 F! u* N, G  K! m0 }tvb now,tvbnow,bttvb上層的藤籃用來收納襪子，下層放貼身衣物。我只要這幾雙襪子就夠了，因此就算僅使用小型收納籃，空間仍非常寬裕。 os.tvboxnow.com& S6 @: s$ W! E

% E. ^4 H' T9 [9 x7 E7 p% Kos.tvboxnow.comPoint 4 不會塞滿空間
/ ]/ `! Q4 D) Q  i% H* g真的想放的話還可以放很多東西，但是考量到選擇與拿取的方便性，這樣的數量最恰當。將衣物摺起來平放，同樣能夠讓選擇衣物時的時間更有樂趣。

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