4 f y6 B' J% B' ~; C9 s$ x公仔箱論壇這名患者過去曾在工作時,突然喘不過去,緊急送醫急診,醫師發現血糖已飆升四百多,便施打胰島素控制血糖,但醫師評斷,光只仰賴內科治療無法達到最好療效,因此便轉由減重中心評估做縮胃手術;大林慈濟醫院新陳代謝科醫師陳品汎指出,對許多肥胖者而言,控制飲食較不容易,所幸透過縮胃手術,幫助這名患者找回自信。/ p8 t# Z+ T% o4 j: V3 T
3 @. b0 k% b' Q公仔箱論壇鼓勵病友用行動減重 醫院辦病友會os.tvboxnow.com8 x/ k/ _' L8 O) J* g6 |1 O' c( o
) c3 p% {$ ]* @. k1 r, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了幫助更多減重病友,由大林慈濟醫院主任尹文耀發起的病友會,除了頒發運動手環獎勵減重有成的病友,現場更號召大家,一起從醫院的一樓爬樓梯到十三樓,展現減重行動力;尹文耀表示,許多上班族總是一忙就忘記健康,下班後又常用美食犒賞自己,一不小心健康就亮紅燈,才積極減重,但過於強烈瘦身,反而又衍生更多疾病。 8 y4 x6 J5 Q; Htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 E( e. ` y! i# x' @' {* F5 _
正確飲食配合運動 健康減重不是夢 . T& ?) d1 H% n" f, ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, Y, s. Y3 \$ v8 s S9 K
另外,大林慈濟醫院營養師黃靖琇也教導大家製作健康享瘦,且減少副作用的健康飲食;她表示,像是可利用黑糙米、番茄,加上少許橄欖油後蒸熟,拌入毛豆仁、低脂起司、黑胡椒鹽等,就製作成黑米起司番茄飯,不僅能提供足夠纖維,也能預防減重期間便秘問題,只要懂得選擇均衡飲食,再配合運動,就能健康減重,也不怕再復胖。