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[冷知識分享]
筷子別整把搓洗！譚敦慈教你餐具挑選、清潔小撇步
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作者:
spshmh
時間:
2019-2-19 11:08 AM
標題:
筷子別整把搓洗！譚敦慈教你餐具挑選、清潔小撇步
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【早安健康／譚敦慈（林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師）】
家用餐具
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除了免洗餐具，家中所使用的餐具也要小心挑選及清潔，多點留意，可以給家人更多保障喔！
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安心挑選
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選用304 不鏽鋼材質
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由於台灣氣候較潮濕，竹製或木製餐具如果沒有保存乾燥，容易成為細菌或黴菌的溫床，因此建議選用304不鏽鋼筷、鋼匙或是瓷器的湯匙（以素色為準），較方便清潔及保存。
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餐具要一體成型
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凹凸不平的餐具，表面容易因清潔不易而藏污納垢，造成細菌、霉菌孳生。所以，筷子、湯匙的挑選原則應以一體成型、表面平滑，沒有任何凹凸面或刻痕為宜。
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安心用法
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使用的餐具要固定
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建議每個人使用的筷子要固定，才能避免家人間互相傳播幽門桿菌，提高胃部疾病及胃癌的機率。
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NG用法
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有刮痕或斑點狀避用
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當餐具出現刮痕或是表面出現斑點狀（ 特別是木筷、竹筷），為了避免細菌滋生，建議避免使用。除了不鏽鋼餐具，其他材質的餐具約3~6個月就要更換，才能避免因材質磨損而造成健康疑慮，例如：木筷或竹筷起毛邊時，容易滋長菌絲，對健康不利。
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避免用漆筷
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五顏六色的漆筷雖然美觀，卻可能含有重金屬，建議觀賞就好，盡量避免選用。
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新餐具煮沸
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剛買回的餐具清潔乾淨（請照著「無毒清潔」步驟來處理），接著把餐具放入滾水中煮沸一下。之後每週固定煮沸消毒1次。
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無毒清潔
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步驟1
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餐具每次使用完後要先沖水。
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步驟2
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接著放在大水盆內，讓餐具整個浸泡中性清潔劑中。
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步驟3
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再用清水沖洗1次。
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步驟4
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最後用紙巾擦乾或瀝乾。
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步驟5
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以筷尖或湯匙口朝上的方式放進筷架晾乾或烘碗機裡烘乾。
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