標題:
[健康資訊]
腹脹積宿便原來是氣不足！人參補元氣滋養脾胃
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-2-1 09:20 PM
標題:
腹脹積宿便原來是氣不足！人參補元氣滋養脾胃
【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。
- C, T! ]9 @( o F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {; z- J' G3 d- W: a {, d
腸胃虛弱，食物再少也消化不良
. D0 J: x% o" R- S/ |7 H; k3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
' z% E. H9 S5 E8 b+ \
為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。
4 B/ ~. p5 i+ i& a* p: ? ptvb now,tvbnow,bttvb
, m- V1 i) n; u( K& O: D8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。
" W3 S9 d9 u0 z& Ptvb now,tvbnow,bttvb
. n% Y- W' {4 k0 a
人參能補脾胃、養元氣
tvb now,tvbnow,bttvb2 t- V' R2 o- B" K( _3 ]
4 G& g( z: P2 @" i. \
治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。
公仔箱論壇3 u8 B% [; n' N% q. W+ ?6 p1 W% a" ~
公仔箱論壇5 V: b, d5 y% u' M) y
就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。
A" Z0 E$ {5 @
2 L2 x- q: O$ U; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒）
os.tvboxnow.com. m: W, v5 N% L! q- Z7 u' m
0 | X- T P z1 ?8 ?公仔箱論壇
人參購買秘訣
os.tvboxnow.com' G0 \; \8 K( H4 N, u) I8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y f5 S* w# {- y( w: ~( G
購買場所：
中藥房。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o; m, j9 z8 ^( Y, {% L
/ S, d3 E7 h& C* [os.tvboxnow.com
聰明挑選：
高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。
4 G6 ]' O% d1 T! g; }' m
. i, D( x3 P& Q/ @公仔箱論壇
聰明保存：
注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
