標題:
[健康資訊]
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-1-24 05:50 PM
標題:
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
【早安健康／徐右祐報導】對成年人而言，所謂的發燒是指體溫超過攝氏37.8度。出現感冒發燒的症狀，您會立刻衝到診所看醫生？自行買退燒藥或感冒藥服用？生活中的小病小痛難免會發生，但從小耳濡目染學到的應對方法、或者長大後從網路傳言得來的觀念，真的都正確嗎？發燒時該怎麼處理？正確保健知識絕不能不知！
公仔箱論壇% n2 T" d2 ]% G5 o+ ^
: C M. o/ ^# V, o- Q% k7 p$ j9 A
感冒、發燒怎麼辦才好？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]$ l7 U6 I8 l7 b+ t
tvb now,tvbnow,bttvb% [8 |" N" t2 L/ ~9 v) L
感冒、發燒時藥多穿保暖衣物、蓋緊被子增加出汗，再加上冰敷額頭才會幫助感冒快點好，這個作法已成為普遍居家處理的觀念，然而，馮子強診所院長馮子強醫師表示，最好的做法應是保持通風加上多喝水、多休息，並依照身體狀況評估，發冷時適度保溫，開始流汗時應注意散熱，避免大量流汗造成脫水。
* u1 w i5 y2 c; i6 Q1 t, N
os.tvboxnow.com! g9 ?3 }4 F! c. D4 O' ~. k
發燒多喝水就好？
" V' F6 u: I! `6 Y/ \
# i. ?3 Y7 G9 { D: F+ g( B6 v+ z* I公仔箱論壇
馮子強醫師解釋，發燒是身體的警訊，代表免疫細胞活躍，了解發燒原因確實比暫時抑制發燒來的重要，只要不是「過度」發燒，對人體來說反而是一種保護，也說明了病毒得靠免疫系統對抗，無法經由排尿被身體「洗出來」。
os.tvboxnow.com) a: \. B' k: y: W
' ]* ]: u }/ k1 _ G* S( P
發高燒時，常有人使用退燒藥降低體溫，雖然退燒藥服用後會立即見效，但《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中指出，西藥的藥性多苦寒，吃多了會使體內越來越虛寒，就算燒退了，身體卻越來越虛。
! _6 a/ O. X( G- p2 _
' Y* A c/ I- m! r% [& f
發燒用冰枕、退熱貼退燒？
/ M# f$ O+ M: e) ?: j) ^
- L* G r2 L# }$ x, Z
此外，使用冰枕、退熱貼等方式退燒，雖然暫時降低了體表溫度，但體內卻還在發燒，治標不治本，且讓體內熱氣更散不出去，反而幫倒忙。除非緊急無法看病時才使用，否則原則上中醫不建議使用退燒藥、冰枕等退燒方法。
, V7 f& b) q! W& |! O( x$ w! ~* _: j
( V+ {1 x4 v3 }) @公仔箱論壇
發燒是感冒時常見的症狀，中醫認為，當身體察覺到外來的寒氣侵入時，便會產生熱氣，企圖「以熱克寒」，這時就會開始發燒。所以發燒是人體的自然保護機制，不足為懼，我們該做的就是讓「熱氣宣洩出來」，當熱氣消散，燒也就退了。中醫將
發燒情形大致分為以下三種
：
- Z% y/ a8 N' U: K2 j; S' v公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N! J( h3 M" a$ I, a
風寒型發燒
" U5 _' N8 R e6 W7 l" W" Y5 `os.tvboxnow.com
體內能量不足者，發燒易怕冷
3 ~' Q6 p6 U0 ^: W+ X) I
症狀：低燒、怕冷、流鼻水、痰白且稀
# {' {% R7 m, }3 ]$ L% \8 u* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
解決方案：注重保暖，只要身體出汗，燒就退了。
風熱型發燒
2 n0 W! E. T4 y8 o' t& ^9 j9 ` J" jtvb now,tvbnow,bttvb
體溫快速飆高，感覺燥熱，表示身體正在抵禦病毒，但體內因太熱而有缺水情況
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; I" U2 P! q' {1 I# q8 U0 x
症狀：高燒、燥熱、喉嚨痛、痰黃且濃
0 \7 R2 w: t' \tvb now,tvbnow,bttvb
解決方案：補充水分，並視情形減少衣物，勿把自己包緊緊。
暑濕型發燒
5 k2 ~2 S7 }; b
好發於夏季，一會待冷氣房、一會在室外曝曬，承受不住忽冷忽熱的人
5 w% H9 ]( A! u& W3 c [os.tvboxnow.com
症狀：低燒、怕冷、腹痛、腹瀉
os.tvboxnow.com1 N, X* b7 Y( z8 Z! A
解決方案：排除體內多餘水分和熱氣，加強肚臍保暖，勿吃生冷食物。
os.tvboxnow.com8 q) l; D" E- ~$ B! q9 x
《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中，中醫師也推薦了幾種簡易的退燒食譜，若家人有發燒情形，能以食療取代使用冰枕、服用退燒藥等方式，讓身體自行抵禦病毒。
% L& j' ]) }6 O v F; _1 Vos.tvboxnow.com
" A9 }2 I/ L& W1 b$ U& Btvb now,tvbnow,bttvb
蒲公英連翹茶
3 ?+ X, g2 r7 L
適用症狀：發燒、流感
" E6 c/ ?: l, G2 E公仔箱論壇
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b, [ o8 c- `! I( h
蒲公英10克
* V+ R( _0 U7 X1 b; Q. j5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
連翹10克
6 A* k: G4 s) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
板藍根10克
tvb now,tvbnow,bttvb& L& n, B, P( _2 S. D9 i1 \
生甘草3克
tvb now,tvbnow,bttvb. j, A5 O( l: l; l8 L8 v
作法：水500毫升，與所有材料以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘。
1 K, b) _# k+ {2 g- t
tvb now,tvbnow,bttvb, ~* T2 X: }; j
雙紅汁
' W5 E0 Q( U/ e
適用症狀：發燒、口乾
公仔箱論壇$ P/ B, Y4 a0 u8 s N
材料：
/ k' n5 Z3 k/ s* o" D0 c5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大番茄1顆
: u8 ]1 z& R; g4 l3 b, V7 `0 g. ^# o
西瓜連白肉300克
5 ~4 P' @* A6 g7 ]0 B* v$ v4 Atvb now,tvbnow,bttvb
作法：打汁飲用，每小時一次。
tvb now,tvbnow,bttvb- x8 f7 O+ F# \- U( H' }; Z# v
. P* r) h* `$ qos.tvboxnow.com
百合綠豆粥
tvb now,tvbnow,bttvb, ?* ]! v5 P k9 Y; u. h! i( `6 W
適用症狀：發燒、失眠、咳嗽
, W# Y+ S* D% j- W9 C9 B
材料：
3 \1 `; c8 [) l# Ros.tvboxnow.com
百合30克
公仔箱論壇8 W z- s. h. j p7 u% V4 z
綠豆50克
) L4 m9 I9 Z$ o' F7 W. j公仔箱論壇
胚芽米30克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^8 D, E$ C) d9 R7 E
作法：將綠豆和胚芽米加水1000毫升煮開，綠豆煮破後再加入百合煮成粥。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O' O- i+ g# Z$ K4 B
; B% w/ w2 V: F6 ^, o6 R# o6 b6 v
冬瓜茅根水
- J* E$ k. E; F. vtvb now,tvbnow,bttvb
適用症狀：發燒、便秘、水腫
公仔箱論壇, |; A4 m8 P0 H2 ~
材料：
$ W0 v/ o a6 }8 p
冬瓜（切塊）100克
0 A8 }: ?! C% B6 Z
綠豆50克
4 {+ H: B& {- x3 Otvb now,tvbnow,bttvb
白茅根30克
tvb now,tvbnow,bttvb$ e) J& V H3 ^ q, n
作法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，轉小火續煮20分鐘，濾渣取汁，加入綠豆燜15分鐘，取綠豆取汁，建議代替開水飲用。
os.tvboxnow.com, z- t- }. \$ p$ I* v
3 l, M, S! W5 I
小提醒：超過這些溫度要注意！諮詢專家意見
- |) @) W8 j6 B" F' v: \' Ftvb now,tvbnow,bttvb
肛溫38.5℃
口溫、耳溫38℃
腋溫37.5℃
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
