標題: [健康資訊] 醫生親身驗證：糖尿病、肺炎、心肌梗塞…元凶都是它 [打印本頁]

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作者: spshmh    時間: 2019-1-22 09:30 AM     標題: 醫生親身驗證：糖尿病、肺炎、心肌梗塞…元凶都是它

【早安健康／西田 亙（醫學博士、糖尿病專科醫師）】 糖尿病專科醫生的反思：原來我充其量只是在提供自認為最好的胰島素罷了…… tvb now,tvbnow,bttvb8 v4 m: f  b5 l' S: _6 C8 q
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治療牙周病讓糖尿病出現重大變化
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! O; ^" S6 y) i1 a2 U$ j$ ]' rtvb now,tvbnow,bttvb首先我要從我的患者中，舉例說明糖尿病和牙周病的關係有多麼密切。四十二歲的男性患者A先生，從三十幾歲就常去大學醫院治療糖尿病，主治醫師就是我。原本他的糖化血色素值為穩定的七％上下，但三十九歲時因糖化血色素值極速惡化到一一．四％，開始注射胰島素控制。之後糖化血色素值曾降到六．二％，後來又惡化到一○％，再次住院治療。
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( r0 u5 c9 M# v  G& r' r住院當天，實習醫師跟A先生問診，得知「他每天早上起床，牙齦都會因為出血染到枕頭……」之前我對口腔護理尚不感興趣，因此完全忽略A先生有牙周病的問題，差點疏漏了這個重要的情報。
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; U3 I& Y6 [3 S6 \, W2 C8 W1 fos.tvboxnow.com當我從實習醫師那裡知道這件事時，我心想：「這可糟了……」馬上把A先生轉介到牙科口腔外科門診，檢查後確認他有嚴重的牙周病。 os.tvboxnow.com' o  ~/ u, ?; N' ]

  O8 N1 z% n7 i: K& @7 s5 A於是，牙醫分上下兩回治療他的牙周病，口腔衛教師也幫他把髒污的口腔清潔得乾淨滑溜。 7 D6 D. u& O( Y, w" h

0 f; w$ t5 U- C# A6 ?os.tvboxnow.com剛開始住院時，A先生一天要施打四次胰島素，即使參考醫院的飲食進行飲食控制，血糖值還是高達二○○～三○○mg/dl，完全降不下來（正常值為一○○mg/dl）。但奇怪的是，當A先生結束牙周病的治療後，血糖值慢慢往下降，胰島素注射量也變少，到出院前兩天居然不用打了，而且口服藥也只需一種即可出院。 ! k7 |7 J7 z. I+ C: G' @% U
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這跟一般的療程剛好相反。當血糖偏高住院時，一般都是開始打胰島素，慢慢增加注射劑量讓血糖值下降才能出院。而A先生的療程卻顛覆了大家以往的認知。
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( ~. O5 j  V' Zos.tvboxnow.com更叫人驚訝的是，A先生出院後的糖化血色素值變化。從他剛住院時的一○．五％，出院一個月後竟大幅降到七．八％。
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8 m! y4 j) a8 [0 [! K" i4 C$ z& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若就厚生勞働省觀點來看，以糖化血色素值超過六．五％，作為糖尿病的判斷基準值。A先生的七．八％雖仍偏高，但已經是大幅改善了。 tvb now,tvbnow,bttvb( b; g3 W! m  r1 h' _

% @7 L. @# S1 A) ~8 C6 i- P" y公仔箱論壇通常一種糖尿病用藥可以降○．八左右的數值，A先生一個月內就降了一至二，甚至是三，連專科醫師也感到驚訝不已。
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從A先生的檢查數據發現，還有一個和血糖值、糖化血色素值一併獲得改善的數值。那就是他在出院後，他血液裡的CRP（C-反應蛋白）值也減半了。
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6 b* o4 F  `7 ^- K關於CRP值後面會有說明。透過CRP檢查能了解體內發炎的情形。A先生的CRP值於住院當天為○．三五 mg/dl，在治療牙周病期間大概都是這個數值；但出院一個月後，CRP值降到○ ．一六 mg/dl。
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# ]. k: i% ?: M3 ?6 _: Q8 b公仔箱論壇透過這個數值可知，牙周病治療能改善體內發炎的狀態，更讓血糖值跟著下降。雖然住院時採取的飲食療法或運動療法應該也有些幫助，但重大改善的契機還是因為牙周病的治療吧！ ) ~8 \  W( b9 g! |: ~; _5 ~

+ l4 q1 L$ h  Ntvb now,tvbnow,bttvb原本A先生施打胰島素所需的醫療費用，光是藥錢每個月就需要兩萬五千日圓以上，但治療牙周病後，藥費只要少少的五百日圓，幾乎是原來的五十分之一。 % F7 _- m! _9 q# n
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這種改變也讓我非常吃驚。於是我深刻反省：「截至目前為止，我身為糖尿病專科醫師，究竟為病患做了些什麼呢？」充其量只是提供A先生價格昂貴，自認為最好的胰島素罷了；但是，其實我真正該做的，是把A先生轉介給牙醫治療牙周病吧！ os.tvboxnow.com+ E, b  [# T& U! ]( y& ]# e
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糖尿病、肺炎、心肌梗塞……這些重大疾病都來自你輕忽的口腔！ + n+ ~" _# `3 H8 W- ^

* d& c" l6 Z0 _) [1 A; Itvb now,tvbnow,bttvb■牙齒周遭和內臟脂肪都起火！
* W- z' |3 U4 J" I0 i5 W所謂的牙周病即「嘴巴有火」引發的狀態 公仔箱論壇$ |" W8 Q% n. n& ?  M( h) D
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為何治療牙周病會讓A先生的糖尿病好轉呢？其關鍵就在於「慢性發炎」。當時若無法順利在體內找出醞釀中的「慢性發炎」（如A先生的牙周病），並好好撲滅這個火苗的話，即便採取號稱藥效最佳的胰島素治療，糖尿病也不會好轉。 5 h! l' t, ]  y4 O6 m1 m6 p9 x
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糖尿病和牙周病就是透過「慢性發炎」產生連結的，牙周病屬於一種「慢性發炎」，這點大家應該不難理解。 os.tvboxnow.com& @, B3 B- x/ i6 \2 o2 }/ \. u
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而所謂的牙周病就是，由俗稱「牙齦炎」和「牙周炎」這類因細菌入侵導致牙齒周遭組織發生感染所引起的疾病。
" i$ |+ t2 U6 Q' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y8 }9 q% [* u( ltvb now,tvbnow,bttvb這很像嘴巴裡面出現小火苗（嘴巴有火）──但還不到失火的狀態。如果是嚴重的火災通常很快會被撲滅，但這種小火苗若置之不理，持續醞釀的話就會變成「慢性發炎」。
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3 B% G& B( |, Dos.tvboxnow.com當嘴巴出現臭味時，牙齒周遭就有「火」；而且，牙周病患者體力不佳時，會覺得「牙齒浮浮的」。雖不致於像風邪或流感一樣讓人發燒，但這種牙齒周遭的浮浮感其實就是慢性發炎。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~" l  @" m- Q" }1 N
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慢性發炎可不只會影響牙齦的健康。後面還會提到，牙周病菌等細菌也會透過牙齦滲入我們的血管，這時就會出現堪稱是小火苗的壞荷爾蒙（發炎性細胞激素），帶來各式各樣的「災難」。 tvb now,tvbnow,bttvb' M9 y& M. X0 y7 m1 k2 {0 M) j
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內臟脂肪一囤積「肚子就有火」公仔箱論壇. t, r$ }! H' \' D& Z2 I" U- K' m
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% T7 F' Q3 b: h: T* v# \os.tvboxnow.com那麼，糖尿病跟「慢性發炎」有何關係？我想大家都很清楚，內臟脂肪過度囤積體型肥胖的人，容易得到糖尿病、腦中風或心肌梗塞等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb$ \! T& |7 I/ r
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事實上最近連醫界也終於注意到，這些疾病其實是因內臟脂肪「慢性發炎」所導致。以下就是「肚子有火」（慢性發炎）整個發展的機制。
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人體用以儲存中性脂肪的脂肪細胞原本小小圓圓的，但若持續過著「吃飽睡、睡飽吃」的糜爛生活，脂肪細胞會一直累積中性脂肪，最後胖到好像用針刺就會破掉。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F$ h) `( R& _% M) h

9 M. R, @1 k: l- z8 C2 I- H6 e接下來脂肪細胞變得超級大顆，體內的免疫系統會把它當成異物，發動攻勢對抗這些壞脂肪細胞（發炎現象）。如果需要長期對抗，身體就會慢慢有火（慢性發炎），點燃壞荷爾蒙這個小火苗。 5 c; j! \7 y  c5 b' b$ r% Y8 P" f

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8 u) G6 x+ j4 l* j高血壓、腦中風、心肌梗塞都是「慢性發炎」惹的禍
" v# v% B" k; A7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p/ J4 ]! ^4 h5 L, Z/ K% d在牙齒周遭或脂肪細胞有火時，所點燃的壞荷爾蒙小火苗，會讓胰島素功效不彰，血糖值上升，引發高血糖或糖尿病。除此之外，也可能造成血壓上升或心律不整等問題。 os.tvboxnow.com$ N/ Y) T8 n# Y
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這種壞荷爾蒙所惹的「禍」可不只這樣，它還會傷害血管，在血管堆積俗稱「斑塊」（plaque）的物質。造成牙周病的「牙垢」也被稱為（plaque），俗稱牙菌斑。 tvb now,tvbnow,bttvb7 H7 y: E# a$ m: z4 \( X
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血管一累積斑塊就會變窄變硬，造成動脈硬化。一出現動脈硬化，血管很容易出現血栓，剝落的血栓若阻塞於腦部就是腦中風，阻塞在心臟血管就成了心肌梗塞。 公仔箱論壇0 w8 b# d: L" A$ X

( y9 R/ {; i* ^1 m6 g) U以前我們都以為胖子的肚子只有脂肪，其實它可不只有「脂肪」，也是人體最大的壞荷爾蒙製造工廠。 5 L% c3 Z2 I* Q& O' o2 }3 c

0 W1 b) @3 V- z公仔箱論壇可以想像，如果內臟脂肪一囤積，肚子就有「火」，而這把火就會製造許多的壞荷爾蒙。一旦男性的腹圍超過九十公分、女性超過八十公分，就容易成為壞賀爾蒙的溫床。（編註：台北市衛生局於二○一七年表示，若男生超過腰圍警戒九十公分、女生超過八十公分，罹患「代謝症候群」風險是一般人的四至六倍。）
3 d8 y9 t1 [0 m1 w7 l! z3 ?% \, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X3 y: N% R4 ?由此可知，牙齒周遭出現的火，跟內臟脂肪出現的火，雖說起因不同，但都屬於「慢性發炎」，也都會變成高血糖或糖尿病的成因。
! E* A0 ~' }& K" ^; w" D$ htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 S1 U) [: d- k8 a6 m; t& y
■牙周病和糖尿病「互為表裡」
  j' Z4 `, c1 \+ Z- @0 R6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e1 h' b' N0 {- `+ D0 C/ ?正因為牙周病和糖尿病是透過「慢性發炎」產生連結，所以，牙周病好轉，糖尿病也會變好；若糖尿病好轉，牙周病也跟著變好。因此我認為牙周病和糖尿病是「互為表裡」的關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B: \) e# ?1 y; A5 I0 `% p9 u

' s' h9 a1 ~3 ~tvb now,tvbnow,bttvb像前面的A先生透過牙周病的治療改善了慢性發炎，即使不施打胰島素，體內的胰島素就能發揮原有的功效，讓血糖值順利往下降。
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! p0 v# K" U5 ~, |公仔箱論壇也如同我在「序言」裡提到的親身經驗，因治療牙周病抑制身體慢性發炎的現象，最終才能撲滅潛藏於體內的許多火苗呢！
$ i2 j0 Z! e$ v公仔箱論壇
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本文摘自《斷開糖尿病，從好好刷牙開始！日本糖尿病專科醫生親身驗證：只要一年，解決高血壓、高血糖、心律不整，還成功減重18公斤》／西田 亙（醫學博士、糖尿病專科醫師）／方舟文化

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