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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: 公仔箱論壇, B" L% Z& p) z% f
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
, Z+ m# a' W5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
% E. U- V4 I7 |5 ?os.tvboxnow.com沙拉油 ... 8~10大匙
& G& F. r( g5 g4 h, l: u* T公仔箱論壇
# }% n6 k. K! O9 ]os.tvboxnow.comA 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?% g* j* m/ d8 {# X& p0 F5 {; ]
蔥屑 ... 1/2大匙
7 E  @  L7 J2 S* P2 M7 A胡椒 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z8 Y3 M& m9 ~
鹽 ... 3/5茶匙os.tvboxnow.com; n: {4 A- ?+ N7 |
味精 ... 少許3 Y& t8 }1 p( C( ~; h/ n, f# {, {) K
酒 ... 1茶匙os.tvboxnow.com% ^: ?. N" Y. y2 x5 t7 H

( u6 I5 K  n$ _& _/ Ptvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:
( `  i7 _) Z: Y9 O& R+ |tvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb5 j! @! {9 K  A$ n9 o" X
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }' w8 ]& H+ i
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。os.tvboxnow.com. p0 e5 h: n# t9 x! T* y) r
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備註:os.tvboxnow.com8 y+ R% ^( V1 x0 F
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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