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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料:
- |: x/ |; J4 `$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
: M/ W1 }( j( M5 c* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物) , ~' ], @0 G' a: B" g5 A
沙拉油 ... 8~10大匙os.tvboxnow.com2 N5 W0 m" `4 i* |% Q% K

& L  a4 z+ z. c5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A 料5 X; n$ ^6 N2 C! ]0 L8 i
蔥屑 ... 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* j" `0 `: ]4 G1 @
胡椒 ... 1/2茶匙
4 {" Q1 o0 c. Y' Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 3/5茶匙公仔箱論壇( l; X- K3 R9 M  x4 Z" D
味精 ... 少許
6 n2 u" s: d% g3 tos.tvboxnow.com酒 ... 1茶匙os.tvboxnow.com3 f7 e9 t* z. a& [# w
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作法步驟:os.tvboxnow.com7 K- o* F4 S, o( N" p( C
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。os.tvboxnow.com4 l' ^% V  ]0 e# i8 B0 P
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
+ P' [$ s/ ^$ e5 l! F1 }' F8 n5 O公仔箱論壇3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
% x# w8 D  J- `: xtvb now,tvbnow,bttvb. x' Q6 G: y  I5 n
備註:os.tvboxnow.com$ Z$ J) m2 V/ v# E
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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