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標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

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/ D( s" q" Z: b. \  t3 E( k( [5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 x* @. s6 h& }: v

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7 r9 D9 _. M' y% F$ L1 X5 J6 ]5 G# A天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
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9 W2 T- Z5 K' s, e- L# v食材(二人份):tvb now,tvbnow,bttvb( q+ l: a4 y- O
生菜 2棵
9 Z2 z6 ]6 T4 C8 otvb now,tvbnow,bttvb蝦醬 1湯匙
# E0 |" r' E' @: y公仔箱論壇乾葱頭 2粒
4 _; _; S' x5 B* z公仔箱論壇蒜頭 4粒+ M" b. p9 b! e# @
辣椒 2 隻
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做法:! E. ~" g5 y6 U. b3 K
1.生菜洗淨,切成合適大小) [/ B$ _( `9 l& x
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
. o7 C9 i* f) N( i% @+ X0 x7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒公仔箱論壇* u: z% a% Y) j6 j# u- Z5 J
4.加入蝦醬炒香公仔箱論壇% v0 z: U0 b3 N% _
5.下菜翻炒至軟身,即成
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編輯:李潔英
& O2 W/ l+ A: n" o拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






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