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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料
, c# _. f. p' k3 }+ p" ?% ?免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]
+ t1 C$ y: T' Q  a5 K; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]公仔箱論壇5 B  E' P, d, `, g) ^7 @& y3 r* S
洋蔥 1 個 [切細粒]os.tvboxnow.com' [6 u* \* H$ [  P0 h3 B7 ^
雞蛋 4隻 [打勻]
0 o4 ^) W, ]' \6 ~" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用公仔箱論壇, x+ w& E: R0 B! N8 T. Q
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 j- C! u- N" B. c
醃料:
- G0 U5 `8 w+ q3 f) |; q* p舊庄特級蠔油 3湯匙$ R+ N: R1 l. @! J

. v+ {8 H& ]+ [0 T& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調

/ ?  V: W1 S9 E5 s6 Ctvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
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做法:
; M& N7 }! ^" \- H; I7 Q1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。os.tvboxnow.com3 d8 ]& D9 G: h( C$ w# ]8 w* |
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
& U* T' q( i* u' ~0 ]3 l& Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
7 j+ A. C# \( G' O: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。tvb now,tvbnow,bttvb* Q7 C! b$ Y1 [# Z8 S. b0 h6 [





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