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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料公仔箱論壇+ a  G' J+ V/ `* R6 L, U# Z
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]" C+ w/ E4 X: K* G6 M% n
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]
/ a5 p$ t7 e: s6 w% Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1 個 [切細粒]
- E# B; U% x5 M; `: t) Y0 ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 4隻 [打勻]公仔箱論壇3 R# P8 b  o2 x9 C9 Y3 B2 r
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
8 b! R: A9 w$ R6 Y5 ?
% x4 u" }( V& o0 w/ o6 R1 L
" ^& A0 X& H: K, y/ }) ctvb now,tvbnow,bttvb醃料:
+ D* n: D9 K( htvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3湯匙
& k: j! W' Q# Qtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com" K9 v" M' f, [; j0 c

% T/ e3 R3 a: Xos.tvboxnow.com
調

2 X; J2 m  D  x/ L, F' S8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
, V4 ]' @' M! n; `1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 x; H; K* m3 t- H6 Z, aos.tvboxnow.com
) S4 J2 Q' A# e! T% Q1 n做法:
& u% p; t: ]9 ?: O1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
  Q/ q# ?) @6 @. |/ i0 Z) _; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
( ?- i; R2 z1 r3 e& T# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
% ^, y7 i4 q  V6 A8 f; j/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。6 f3 X$ ]) X7 p: H1 O9 [; f  C





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