9 D( p; x6 U# J% Z1 Uos.tvboxnow.com輕微扭傷,可在初期3小時休息冰敷後參考MEAT原則處理:mobiliza-tion在可忍受的疼痛度內輕微地活動關節,可以幫助消腫;exercise盡早在專業醫師指示進行關節韌帶強化訓練;analgesics使用非消炎性止痛藥,避免影響患處自主修復;treatment詢求專業的檢查及治療。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \; Q0 U! R# f' C+ A% e! b
4 d& ^0 e* n D! B) M. d( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 7 |8 h L- V: n. m2 @8 Z3 ?& Jos.tvboxnow.com 2 E( Z0 i/ C R$ p$ e2 S: R, g 0 i# ?5 n- } C' wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com: p* _, i3 y. m8 H3 H" R