標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
' W- |9 g) C7 v5 v* Y肥牛片四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~- M* u' o; M0 F
洋蔥半個(切粒)
% I" O5 b" d" _6 Y蒜頭一粒(切粒)* l8 |3 `% l3 g4 m8 D
意粉半包
" z/ N/ E9 |# B% _' Dtvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙
  e3 B9 c: a! |+ v6 R8 a公仔箱論壇黑椒粉半茶匙
: H! k: B/ i2 j& `) r公仔箱論壇青蔥一條
( W7 O& _) u- ^/ cos.tvboxnow.com
" Y' T5 U/ P- W. sos.tvboxnow.com【做法】
$ ]  g9 {" `/ v: _+ c, r(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
. D: t1 L4 ]$ L2 Y& `(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
7 u* g8 o: n7 L  g' Q(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
9 _0 Y% |: V. w  j5 p) Y7 x! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
8 i# l, J/ p7 W+ i, U* Ios.tvboxnow.com(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~) c; h' P* B! L9 @
(六)炒至顏色均勻即成。

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作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!

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