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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷) . a1 J& B. Y4 T! k% `) d" d# v
材料及作法
9 A- k& }+ C2 m7 ^- n  m: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb2 i' L- F' J* H7 F5 I) }; q
五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙
2 a8 k+ _: S7 ^6 L" g! Z公仔箱論壇調味料(1):醬油3大匙
* G' z! p! i* S9 e# R公仔箱論壇調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
0 P. ~" A* O) P& L( Y9 Ktvb now,tvbnow,bttvb作法:
& U+ f( m& M2 L' R8 z# Q2 D將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。 os.tvboxnow.com8 v+ u* Z9 V, q( p& A
油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
" r: j$ Z3 q8 M. A" T2 p/ ~( [  Nos.tvboxnow.com梅干菜洗淨,切細末。
6 V+ u, D4 ?: W+ c1 L* J起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
1 K" ^' X2 y' c/ h  {. e% aos.tvboxnow.com取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
! ~. V1 q2 C8 s) T/ {  ~# Z4 C! p<斤餅梅干扣肉捲> tvb now,tvbnow,bttvb+ f2 B) v( Z. m' f
材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片
1 z4 j$ X0 o7 D7 xtvb now,tvbnow,bttvb作法: os.tvboxnow.com9 }. h1 I* [) n; a
斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 6 f4 o7 h& j' m2 ~, f) S* o9 K0 c
梅干菜汁去湯汁。 公仔箱論壇$ U. t" c1 z0 o$ A$ p( O# x0 u
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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