公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-10-8 02:26 PM 標題: 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

[attach]4146495[/attach]. P! |& R6 l! J: k4 K  D3 I  C+ T
tvb now,tvbnow,bttvb  ^2 }, E. B5 L. O) b+ j
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
os.tvboxnow.com+ w: }* ^! L+ B! }+ [, c
承漿公仔箱論壇; K# P9 d7 n$ g* q7 r
治療效果　消腫止痛
6 c4 K+ E* v) a1 F
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。

按摩方法 7 P- r9 G4 A8 r7 r
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb; W6 a. ]: x; @, A) c

[attach]4146496[/attach]

$ U8 e; k5 A3 b1 {# p( l
名稱由來
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 8 l- t+ O+ f' K% N: T
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。

穴位找法
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。# \4 _. z7 Z5 P  `6 ?& v
tvb now,tvbnow,bttvb1 t1 v; t/ I4 f) L' b2 s7 P
[attach]4146497[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 k7 c' g! b1 ^! \' M

os.tvboxnow.com( z5 J+ l/ N! l1 @7 T
扶突公仔箱論壇, q; }" p' e/ g# S2 z( f+ V
治療效果　消腫止痛公仔箱論壇) U$ H/ X# a. b3 G9 K" R5 A. X4 i
os.tvboxnow.com/ L& B1 E; p2 W4 ?/ K/ j( [* ?& C5 _
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @. G  c6 q$ l( H. {- a$ J% v

按摩方法公仔箱論壇: h! l* i+ X( i
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
tvb now,tvbnow,bttvb! X% U. m# ~8 u6 V: _
[attach]4146498[/attach]

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q6 Q3 s0 S. |7 c
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H' k; m7 k/ p0 [' e1 h
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
8 ?- b7 j/ F, {9 Q2 D$ q
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m9 X, V8 U  B+ ^- m
8 `/ N1 V% k' m% I
穴位找法 os.tvboxnow.com/ v7 c. |$ K5 K3 A
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。

[attach]4146499[/attach]

# L$ r0 g+ b1 B- k7 Q( S( \5 Y
外關 os.tvboxnow.com' Y$ M. r: x4 ?5 u" A1 v% V) [; U- f
治療效果　消炎止痛

外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 2 q# P" R8 F9 D; @  B

按摩方法
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。

[attach]4146500[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M" m( W# W" O0 a

) b+ p1 |0 p& a8 U- ~) ~
名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb- x+ J) P5 T5 Y
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。公仔箱論壇: T% `, I( A5 u  u* M% z9 T: n. R
os.tvboxnow.com# Y- O4 E  u. a( k; r. O) w
穴位找法
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。os.tvboxnow.com. d% S5 k" h' O' w1 R5 B

[attach]4146501[/attach]
os.tvboxnow.com1 T9 M8 F% V% a" E* \# j

二間 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _0 y& I7 J! V, [+ v
治療效果　舒緩疼痛 . {* V2 j; ~0 \9 ]# F

主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
公仔箱論壇: @  }7 c# _, V
按摩方法
以拇指指腹向下按壓。

[attach]4146502[/attach]
5 {" M6 g9 S4 E: S  a

名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W0 L% y8 B* k) ]( ~! s
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 tvb now,tvbnow,bttvb, K2 i/ `, B* ]" C

在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
os.tvboxnow.com, W6 X* m# U, \( o, F8 \
穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y/ {% N% N8 J( S3 d- |
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 9 [+ y& w7 X- A/ O! X/ p
# |) p# Y8 T! ^- r0 r  n/ {( w
[attach]4146503[/attach]公仔箱論壇9 g: i. p$ g% H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }: T# S' [3 r) S! j

地機
治療效果　減輕疼痛
公仔箱論壇5 d1 P& N& L7 _9 G, I# a, g" r. ~
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 b0 K5 h: U5 @
os.tvboxnow.com  s: F  u- Z8 j$ C1 O
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。" \& V3 n* Z! \* Q

[attach]4146504[/attach]os.tvboxnow.com/ g: g5 i2 O/ d

名稱由來
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。

穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 / C% C, Y2 f, B' `" R

[attach]4146505[/attach]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)