標題: [健康食品] 百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-9-18 04:15 PM     標題: 百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處

百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z8 b7 ]' E$ Q! J  B2 K

* o# E% F9 ?* i- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化不良、食慾差，甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候，喝上一杯「陳皮茶」，就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用；不僅如此，陳皮還具有擴張冠狀動脈、降低血清膽固醇等好處。至於陳皮應該怎麼吃，才能吃出健康？來聽中醫師怎麼說。
& ?; W* L3 \7 v# H, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ]  k5 s: D* M
[attach]4121588[/attach]公仔箱論壇8 V& o1 Z$ ]' X  k7 h; W  O

" E( _( w$ U) X" a. Z! _3 O: d  }1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g( w* z. L2 z) G( W+ }os.tvboxnow.com
* J" h" Y) M3 a3 J公仔箱論壇
6 s7 l6 \# x  Z) _" @公仔箱論壇陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，又名橘皮、橘皮、廣陳皮、陳橘皮、新會皮、廣皮、會皮、紅皮、柑皮、貴老、橘皮、黃橘皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。陶弘景謂「陳皮以陳久者良」，故習稱陳皮。陳皮入藥歷史悠久，首載於《神農本草經》。; ^' Y$ a! R$ K" a4 d
2 N' h2 b) }3 [
一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |9 u; U9 Q0 ]' I3 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @) K7 J- U' c. P. _9 I# m
中醫師吳明珠表示，陳皮就是橘子皮做的，只是它需要烘乾至少3年以上，其中以廣東新會的陳皮品質最佳。所以廣東當地流傳著一句話：「一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金」。可見其用處廣泛，且高品質的陳皮的價格甚至超過黃金，一些宮廷高級藥方，都以它入藥，顯見奇貨可居。os.tvboxnow.com3 }  Q5 y6 w, I0 B! D/ g4 U# \
( @& X9 _& T) k$ l9 U
中醫藥學認為，陳皮味辛、苦，性溫。具有理氣健脾、燥濕化痰等的功效。明代著名醫藥學家李時珍《本草綱目》明載「橘皮，苦能洩能燥，辛能散，溫能和，其治百病，總是取其理氣燥濕之功。同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。」tvb now,tvbnow,bttvb* Y0 @* i4 O2 T9 ]6 {

  n  B1 K  {: e" @5 Y% atvb now,tvbnow,bttvb【中藥材陳皮介紹】
5 x9 I5 J! h- ]/ Tos.tvboxnow.com
3 [" p, y& x) O1 i" c5 C0 q公仔箱論壇性味：歸經：辛、苦，溫。歸脾、肺經。
/ h) F+ R, z; `4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j/ b* K, z8 T- ?, Q( L" _3 f公仔箱論壇性能特點：陳皮辛溫行散，苦燥芳化，入脾、肺經。既理氣運脾而調中快膈，又燥濕理氣而化痰濁。凡氣滯、濕阻、痰壅之證即可投用，兼寒者最宜。
- q. ^, Z4 e3 j/ ltvb now,tvbnow,bttvb
- l- N, c" Y" H; O9 ^os.tvboxnow.com功效：理氣調中，燥濕化痰。公仔箱論壇! |! s) W) V- K0 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E- Y; C4 ~/ `9 z/ `4 k
使用注意：陳皮辛散苦燥而溫，能助熱傷津，故舌紅少津、內有實熱者慎服。os.tvboxnow.com; J4 i. w3 ?. w. m6 _" ?% T7 ~4 X

9 m# _9 }% U1 K, [! ?' t8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥理作用：陳皮有抑制胃腸道平滑肌、促進胃液分泌、抗胃潰瘍、保肝、利膽、祛痰、平喘、抗炎、抗菌、抗病毒、升高血壓等作用。公仔箱論壇; y& s$ ~/ E7 n; k3 P/ }
* B9 p- j9 s/ a* U
[attach]4121589[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]5 e7 F' W& U" f
公仔箱論壇" f5 Q2 ~: e: J* M6 j% ]

* a6 U  x% t0 f2 L' I. A* `% C( x% j- itvb now,tvbnow,bttvb) q) M2 c' B$ Y: f2 Q" A' z
高品質的陳皮的價格甚至超過黃金，一些宮廷高級藥方，都以它入藥，顯見奇貨可居。
  J1 ]0 n, \8 Otvb now,tvbnow,bttvb
6 Q, V9 `1 i+ ~8 {* ^  i, ?/ w- `/ ?[attach]4121590[/attach]os.tvboxnow.com8 D0 @' G0 R* q1 G  d
6 Y& h3 P- ]/ m, Z$ _9 u

1 I2 B7 }& R  k/ R9 fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~6 @5 n/ m1 h6 b
陳皮聰明吃出健康！泡茶、煲湯、煲粥、入菜皆適宜。tvb now,tvbnow,bttvb7 G& d, b$ e' g2 N8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^6 D* a" O" l8 J5 V
研究：陳皮增加心肌血流量，降低血清膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb6 e1 H# U# g! b" ~9 j, k. t

' U8 ~! b' k3 Z- F2 A/ P6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* Q$ J3 k3 E7 Z) K
現代，也有一些相關陳皮的醫學研究證實，陳皮中含有揮發油、橙皮甙、果膠、黃酮類化合物、香豆精類化合物、甾醇類化合物、果膠及類胡蘿蔔素等化學成分，具有擴張冠狀動脈，增加心肌血流量，降低血清膽固醇，減輕動脈粥樣硬化病變，促進胃腸排空，抑制腸道平滑肌痙攣，以及止咳化痰平喘等作用。臨床治療慢性支氣管炎和胃炎、消化不良等疾病，也有不錯的好處。; V7 v# P& {% n

% \) v& L4 ^. X9 \; n8 Tos.tvboxnow.com陳皮聰明吃：泡茶、煲湯、煲粥、入菜皆適宜0 c3 d/ J/ ?7 R2 e7 G

+ Y0 I+ {; I- j+ Z* c2 ]! Ltvb now,tvbnow,bttvb至於，陳皮推薦怎麼吃，才能吃出滿滿的好處？坊間有俗諺：「3年的陳皮用來炒菜，5年的陳皮用來煲湯，10年的陳皮拿來泡茶喝。」因此，建議直接拿來泡茶、煲湯、煲粥，甚至入菜，都是不錯的食用方式。如果嫌單泡陳皮茶太枯燥，不妨加入一些薄荷葉、甘草，可讓香味更加豐富，並且口感也增添清涼、甘甜。
; [: A! y' B& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V( f+ e8 O* {  O) `7 R
以下示範一道【陳皮燉排骨】食譜，提供大家作為參考，既開胃又理氣：
: V9 ^! t+ |2 X% H2 K* L) S. ?[attach]4121591[/attach]
3 N/ v: F! O" o% m" K. b0 m公仔箱論壇【陳皮燉排骨】：tvb now,tvbnow,bttvb- I  p$ x- p, m' _  g( E' t

* Y' J" q7 k. R1 y材料：陳皮一小包30克、排骨500克、鹽少許、砂糖少許、梅粉少許、醬油少許、油少許、少許太白粉。
9 O1 e0 ~; B4 Y$ x公仔箱論壇/ ?  }% D7 g; q: t' i
做法：
3 R7 n/ S. N; s# L$ \os.tvboxnow.com公仔箱論壇. F& Q. s6 x1 S) d; A
1.將陳皮加少許砂糖、少許鹽、少許醬油與少許梅粉一起醃製一個晚上。
5 ]" W# l6 F, x! P- E5 wos.tvboxnow.com
# E/ w8 }, ~3 U) w! q; x- w; Q公仔箱論壇2.下鍋前把醃製用的陳皮夾出來，先拌上太白粉，使每一塊排骨都均勻沾上後再拌點油。
# D; P1 a6 e* e. n" R( F) xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i7 l9 _5 o. e
3.在鍋裡放入適當的油，油溫至中火左右，把排骨一塊塊放到鍋裡，先煎至變金黃色後再翻面，再把醃製用的陳皮也一起下鍋，墊在鍋底，蓋上蓋子，小火燜一會兒，等排骨都已經熟透，就可以上桌食用了。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0