標題:
[西式食譜]
全麥生菜芽菜捲
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作者:
dororo
時間:
2006-12-14 09:13 PM
標題:
全麥生菜芽菜捲
材料:
: L/ G; Y* f9 _: \0 t1 V* K公仔箱論壇
有機全麥潤餅皮8張
L. @) S; b( h7 c9 [% h$ R
結球萵苣4葉
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胡蘿蔔50克、
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苜蓿芽4杯
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豌豆嬰1杯
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胡麻醬1/2杯
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烤熟葵花子1/2杯
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做法:
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1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
e* ^3 Y3 s2 E3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。
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