標題: [健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-8-6 10:18 AM     標題: 早餐不吃 動脈硬化風險高

本帖最後由 soforlee 於 2018-8-7 04:23 AM 編輯 * a! h' p) e$ F  {3 X
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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 3 @3 d: }3 P. Q7 |4 S$ ]tvb now,tvbnow,bttvb 5 W1 S5 S. F+ z+ s- H, Aos.tvboxnow.com法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 7 {) i- @9 `5 M7 \4 _. k/ X- Y) atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) M' H$ W1 m9 } 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 3 O  b( w# X! B2 T2 P8 o" Uos.tvboxnow.com $ q7 |! X  \7 r「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。           P+ \1 {& I0 y" Z( p% ~tvb now,tvbnow,bttvb % q8 y$ S2 h  l5 f" z( K+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報tvb now,tvbnow,bttvb) H  E$ L9 X+ E! }( ~ tvb now,tvbnow,bttvb, s) J8 h  Y# @& M  H 9 w8 `; V( N9 M# W  H4 f / V7 |' z9 |2 Q6 ]8 \

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