標題:
[健康食品]
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-8-4 03:02 PM
標題:
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎
公仔箱論壇' @# X, _4 o/ |) i
$ o7 ~0 p* `2 w+ v/ ]0 v( Atvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4064238[/attach]
. s2 a. O6 M2 c' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C6 b2 J M3 x! Q% Z) Ttvb now,tvbnow,bttvb
「強精固腎」是男人「壯陽」的迷思。但中醫認為，男人要重拾雄風，應先「強肝固腎」，唯有強化肝腎功能，才能享受魚水之歡。中醫師指出，性功能障礙，多半是體內的肝腎氣血不足所致，可多吃韭菜或用枸杞藥膳、按穴位，找回性福。
3 ^1 m. u9 H0 r# E
. f0 J6 }3 K3 _5 itvb now,tvbnow,bttvb
) o7 F/ n7 B; b$ x& f6 Etvb now,tvbnow,bttvb
; A2 A& a z3 v7 C) C! \5 I, |
中醫師吳明珠指出，要保肝或強肝，必先改善身體環境，以增強對抗疾病的能力，同時要能減輕肝臟負擔。而最好的飲食方式就是少吃辛辣、刺激性食物，不去「激怒」它。例如油炸、燒烤等，避免引起肝火上身。
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y, J; T% B# r; U6 i$ k) O$ {+ J8 b9 Q
[attach]4064239[/attach]
os.tvboxnow.com* ?* O0 ]- a" R+ p# O4 }, W
韭菜溫補肝腎 天然的壯陽藥
# @* T% V) @0 V2 M3 G* r: a6 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k" T! M- p9 u! s0 l i9 u
而中醫的「腎」除了腎臟外，還包括腦、頭髮、耳、膀胱、骨髓、生殖器等構成的系統。依照中醫「乙癸同源」辯證，乙即是肝，癸是腎，因此補腎也能同時養肝，建議可多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黨參、白朮、黃耆、枸杞等滋養肝腎。
& @+ {1 a( g$ [2 t; d
公仔箱論壇2 i. v, _5 V) p& q: e; G& t$ L
而中醫食療也認為，韭菜（又稱起陽草）能溫補肝腎，可緩解因大腦皮質抑制而影響的性功能障礙，如陽萎、早洩等。尤其男人多吃韭菜可補腎氣，是天然的壯陽藥，但陰虛火旺、臉常紅熱，及常手腳冰冷的人不宜多吃。
tvb now,tvbnow,bttvb) Z+ M; |4 Y: B2 _$ B
公仔箱論壇' l# A/ o; O+ E
[attach]4064240[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~0 t+ N. X+ `- |' k
2 `4 n6 V& c7 L/ s4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ } V" c3 h; T% r/ ^7 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?6 _' I5 ]4 d. h. V9 E9 v- _$ X
對男性而言，平日多喝枸杞菊花茶（如圖），可強肝固腎友住性福。
$ ]5 Z. S z- v8 D' ]" T+ mtvb now,tvbnow,bttvb
9 k$ z' z, R# w' _; ~
枸杞緩肝腎虛 性慾亢進不宜
( G" c2 u& Z) R* r& o+ c! t, Qos.tvboxnow.com
5 D/ s8 I |( ~5 S' }公仔箱論壇
除韭菜外，枸杞也可「緩肝腎虛」，中醫師吳明珠強調，枸杞子味甘性平，入肝、腎、肺經，可固腎、抗衰老。平日可泡茶熱飲，每天喝能補益精氣、強盛陽氣，可緩肝腎陰虛。適合體質虛弱、抵抗力差的人，但若有性慾亢進的人就不適合。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n# o3 Y0 @. a4 \ L! v' W x- [* r9 @
tvb now,tvbnow,bttvb. b. X! w6 R; ]. Q$ C+ ^
保肝／杞菊決明子茶
- A; `) T/ ~* d5 s% B+ O: _公仔箱論壇
公仔箱論壇5 n: A) v; z" i( ?
材料：枸杞10克、菊花3克、決明子20克。
! u, Y& c2 s2 \0 Tos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l$ x0 B7 w$ ^3 a6 L1 X, g4 @
作法：將所有材料放入鍋中，加入1000c.c水煮滾後，燜10分鐘去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ ?, O9 n5 N0 \1 Q
os.tvboxnow.com% C) S/ j1 }3 C! s
用法：可當日常茶飲用，每日1劑。
tvb now,tvbnow,bttvb( m; q, Y5 T; { p$ @' q& I
tvb now,tvbnow,bttvb- Z1 [7 l8 J% q5 j/ [% b7 t
作用：枸杞可養肝補腎，有去寒功效，菊花、決明子能清熱明目，與枸杞中和後可去除寒性；此茶飲可舒緩壓力、清肝退火。
os.tvboxnow.com) _6 O) N& D6 l! B9 r9 `- k
2 n: o1 _0 v- c. t+ [" s1 @/ e
補腎／枸杞杜仲茶
os.tvboxnow.com! q* R; E0 L: s* [7 M
& `! [3 _) e" i+ @2 v4 ]; a4 otvb now,tvbnow,bttvb
材料：杜仲6克、枸杞6克、菊花10克。
! c& k7 T% j; `' H公仔箱論壇
公仔箱論壇- h/ W7 } _4 c \
作法：將所有材料放入鍋中，加入1000c.c水煮滾後，燜15分鐘去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X9 i" ~* f) b* y' W* I1 q
4 W$ _% }7 a0 |tvb now,tvbnow,bttvb
用法：可當日常茶飲用，每日1劑。
}) [; {& d4 R公仔箱論壇
. _+ {- Q$ i& N' V公仔箱論壇
作用：杜仲可補腎、強筋骨，枸杞能顧肝養腎，菊花則有清熱明目功效；適合身體虛弱、需增強免疫力者飲用。
+ T; v9 V8 y+ D `( e9 r) A
$ f7 q' [ p; g7 h
《按摩穴道：太衝、太溪穴疏通肝腎經》
/ R0 o O- T" @# y; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4064242[/attach]
公仔箱論壇; E2 o$ `, k1 b f; N
1.太衝穴
tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ T+ V6 X" M2 V! l$ f, ~" f
$ o5 z1 G- G5 s+ p; b公仔箱論壇
位置：腳的大拇趾與食趾的趾縫後約3橫指寬處。
; E @8 C- |1 Z' htvb now,tvbnow,bttvb
, d; T2 [) N. n. C, S/ |0 a
功效：疏肝解鬱、清肝瀉火、活血通絡、止痛。
2 O. @. t) z5 i2 j; L4 {os.tvboxnow.com
[attach]4064241[/attach]
( x* m8 F! `- B$ s
2.太溪穴
# s# ?; Z2 x2 p. s& A3 v
( V q4 v1 Z: \" t1 c3 Q
位置：腳踝內側與跟腱之間的凹陷處。
4 d" c Q& Z; @) g5 R$ c1 P! T
* K8 J* a4 d+ _( B% Aos.tvboxnow.com
功效：有滋陰清熱效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N" a5 O0 k" Z! A0 ^; T9 I+ P
os.tvboxnow.com4 }+ h& ^4 e4 F. G
同時，中醫師吳明珠也建議，可在右側肝臟位置輕輕推揉，肝臟四周有許多肝經的穴道，多刺激有助於保持氣血舒暢。建議多做運動，包括游泳、氣功及伸展運動，只要全身多動一動，對肝腎及氣血循環就有助益。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
