- A8 S( f6 f1 Y& ]5 U+ |+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動生理數據及時回饋 長者安全、效益大幅提升0 c* \ F L& d |# G6 A
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蔣尚霖醫師說,運動時身體可以產生腦內啡的化學物質,讓人覺得振奮、愉快,甚至已有大量的數據證實,透過運動可以治療憂鬱患者;另外,透過遠距運動訓練生理數據回饋,可確保罹患多重慢性疾病的老年長者,運動安全與運動效益,以減輕家庭照顧者的負擔,同時使年長者生活更有品質、更有尊嚴。