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標題: 卡比路餓死英軍 訓練後禁食8小時 [打印本頁]

作者: altooooon    時間: 2008-8-31 03:33 PM     標題: 卡比路餓死英軍 訓練後禁食8小時

「三軍未動,糧草先行」,足球員運動量極大,豈可「空肚」上陣?但英格蘭新帥卡比路似乎並不同意這種說法,繼上任時列出多項國家隊戒條後,最近竟又勒令球員訓練後禁食多達8小時,消息指這套「出位」訓練法已令英格蘭眾球星叫苦連天,大大影響士氣。

卡比路向以鐵腕治軍聞名,2月甫上任已提出嚴禁球員玩電視遊戲、不准穿短褲及拖鞋隨處走等多項獨特戒條,最近英國《太陽報》又透露卡比路強制要求球員在國家隊訓練後禁食,最多長達8小時,即使肚餓,只可進食小量麥片或多士充饑,傳聞里奧費迪南因此在上周對捷克的友賽作嘔作悶,苦不堪言。

據英格蘭國家隊消息人士透露,球員對禁食政策敢怒不敢言,唯有「偷運」零食進房:「他們私底下對這種禁食方式怨聲載道,但沒有人敢跟新帥當面理論,有些球員開始偷偷『走私』朱古力及薯片到房間,以備不時之需。」他又表示球員都不敢相信在國家隊集訓營內只吃那麼少,部分球員訓練後頭暈作嘔,明顯未能適應。

醫生﹕缺能量消耗蛋白質   

港協暨奧委會顧問醫生張維指訓練後禁食與傳統方式背道而馳:「一般而言,劇烈運動後2小時內補充身體所需效果較佳,卡比路的做法令球員無法及時補充能量,球員可能損耗體內蛋白質,對健康帶來負面影響。」對於球員出現嘔吐及肚痛,張醫生認為是球員運動過量,導致腸道失調及引起下食道疼痛。他估計教練實施禁食是由於不滿球員狀態,要求他們藉此減肥。營養學家烏素爾則認為餐單欠缺肉類,導致欠缺蛋白質,假如球員不適應餐單,可能構成心理影響,對教練產生怨恨。

作者: limescorpio    時間: 2008-8-31 07:21 PM

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