標題:
[健康資訊]
規律運動、多吃蔬果 降低大腸癌風險
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-7-20 08:16 AM
標題:
規律運動、多吃蔬果 降低大腸癌風險
醫學實證指出，規律運動、高纖蔬果有助降低大腸癌風險；而加工肉、紅肉與肥胖已被視為致癌因子。
- H5 r, X3 l# d. F4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]: I2 u# }% c- ?+ d! t
根據癌症登記資料，每人一生中約有7.7%罹患大腸癌的機率，而研究已證實定期每2年糞便潛血檢查，可有效降低大腸癌死亡率2成至3成。趁著團聚的時刻，可得把握機會提醒身邊的親友，定期接受大腸癌篩檢。
tvb now,tvbnow,bttvb* \2 w+ }( f6 _( |' S/ E! y- _8 k
公仔箱論壇7 u7 I) B8 O; i+ A6 |6 K6 f
據統計，高達9成大腸癌是發生在50歲以後，國健署依歐美先進國家醫學實證補助50歲以上至未滿75歲民眾，每2年1次定量免疫法糞便潛血檢查，這種新型檢查非常方便，檢查前不需要限制飲食，把醫院給的採便管在糞便上來回沾幾次，檢驗後就可以知道糞便中有沒有肉眼看不到的血。
tvb now,tvbnow,bttvb% ?/ f G- i$ T4 Q
3 R; p: u- B0 S8 G5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
可惜的是，這麼簡單又有效的方法，卻因民眾常自以為很
健康
、沒時間為藉口，未參與篩檢。目前全國2年篩檢率為40%，近六成民眾未接受篩檢服務。國健署署長王英偉呼籲，與其擔心罹癌，更應該積極接受篩檢；如果檢查結果為陽性，後續還需要接受大腸鏡確診。
公仔箱論壇, f0 t7 s+ J- M- \0 ^
$ H1 c: _" Z$ B) S% V公仔箱論壇
國健署指出，現代人
生活
忙碌無法每天抽出時間運動，建議可利用生活中的空檔分段運動，例如：陪小孩走路上下學15分鐘或健走通勤10分鐘，而且規律的運動、飲食節制，也可使體力變好，增強免疫力。
]3 r8 X, @/ }2 r
( Q# a, r$ B5 K, A) u% V+ q
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
