標題:
[健康資訊]
毛小孩作伴 有助身心健康
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-13 12:49 PM
標題:
毛小孩作伴 有助身心健康
養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( D$ L1 d+ S5 E$ {: C" _
7 s3 C& K' V2 ^: X, P3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4037862[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb+ U" B; Y( E& q/ X0 k0 {9 C* g
; @; n, f# w, yos.tvboxnow.com
▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
' h8 h9 ~! P/ [6 U! \tvb now,tvbnow,bttvb
9 ^; E! V4 ?% Q" V/ A& H3 p/ wos.tvboxnow.com
[attach]4037863[/attach]
; I) d1 y+ {3 K1 r4 O公仔箱論壇
公仔箱論壇% H7 ~7 m: C% x( T6 P# B' P. Q
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
公仔箱論壇, _& ^% D$ ?- `1 o8 x
6 l! ?# l8 o* q0 K! Q$ {tvb now,tvbnow,bttvb
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W z0 y1 A( x' K1 j- d5 c
" u4 @$ G4 F& h$ ^% n! B& G' ~1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
國外研究 可增進幸福感
公仔箱論壇$ w' u& e; m7 H& d/ u" u( w
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
) i5 A" B) _; }4 F$ X
[attach]4037864[/attach]
os.tvboxnow.com5 q8 h1 X; T2 T* \( G
$ H+ X5 g: J9 y* Q ^( Dos.tvboxnow.com
●過敏風險較低
0 e; V* Y" d1 z9 B" Y
6 B7 @' w! Z7 k公仔箱論壇
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
os.tvboxnow.com0 U" @% m+ R" k+ n3 L1 V3 I
1 I& u2 C7 R, D6 c1 i. v. M
●減輕焦慮與壓力
$ J V" h" [- S# K7 U+ g公仔箱論壇
+ G5 q7 _% Q, ?5 h/ ntvb now,tvbnow,bttvb
貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
公仔箱論壇: h2 r& m/ c1 `* U4 u
! j8 e3 _2 ^0 Gos.tvboxnow.com
●有助於心臟健康
os.tvboxnow.com; Z/ n% R5 e: m. J7 R y/ j V
* Q* w8 r/ P# v
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
# e- S- h2 N2 H t' A, U
os.tvboxnow.com. w: m1 a7 w+ p8 h
●強化人際關係與社交技巧
公仔箱論壇5 |' w6 {6 \* c
5 h; x. V! I W0 ]3 {, M
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
( j1 `3 Y: n: `( |& ^9 r& T
[attach]4037865[/attach]
% z0 U3 F |: q" O. {& e
6 p' g- e5 s3 }# {公仔箱論壇
●改善心理健康
% R/ w! w ?' s' h2 j( k( a- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e0 ^; G( ?" V9 O# V3 n公仔箱論壇
擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
1 L) z: E# V7 q: Z. u. r2 w! n
0 P" }# V2 k3 O- q& D0 Z- {
●睡眠品質更佳
# W# U. S8 }7 N n8 _4 q8 Y9 g1 U hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C6 P0 ?; H) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \2 N# A* g- _% ~
( @/ t8 G0 G2 n( Vos.tvboxnow.com
認養代替購買 是較佳方式
6 X k# t/ ~- Y1 \8 R5 u" u# ]
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
, J& I# {* }$ j4 ]8 Q
4 y, g4 A! W( D- G& S* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
6 z0 V2 x7 b' R6 ?3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& B7 A- v4 U- \
（作者為知心連冀診所院長）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
