標題:
[健康食品]
愛吃橘子的注意了，現在知道還不晚！別忘了告訴家人
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-28 02:51 PM
標題:
愛吃橘子的注意了，現在知道還不晚！別忘了告訴家人
金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。
tvb now,tvbnow,bttvb8 v* w9 ?& M# X1 Z' P- c9 k
6 O/ ^4 F1 }2 Y, |$ p( k
[attach]4012975[/attach]
os.tvboxnow.com9 q6 ]# [) ~( C% N0 {
; p f' i8 _8 ? S s, G
tvb now,tvbnow,bttvb" M; h& ~! p8 m0 s7 K) z2 `
橘皮清新口氣
$ e6 H9 C" |2 C0 J) @, A$ c4 J. \
# S6 y; D+ J5 F7 s" k* e) }6 C& A8 los.tvboxnow.com
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
/ }: ?9 p! L4 f* {8 {os.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb$ d" J: |. e8 a( y" [
陳皮有助消化
8 x8 \8 @+ a Y* }9 Q8 S
+ E8 b% u% `$ k& n% p: V8 W( V
陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。
tvb now,tvbnow,bttvb4 U3 Q! q/ C8 w e4 N% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 Y) J: L. C$ c$ @! T
[attach]4012974[/attach]
8 E9 r1 @# i% F5 {tvb now,tvbnow,bttvb
5 n \% D9 Y0 { q7 V- F4 `( rtvb now,tvbnow,bttvb
# `" E! G k" c& [' Atvb now,tvbnow,bttvb
橘絡保護血管
2 [7 V1 l+ |' s& {7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X; j: x& V8 ?7 j1 R, C
橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X; v _( s1 y; g% V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K9 L0 Y( n/ M# P
橘核緩解痛經
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W1 E' o( m; g+ T3 `# x& r
6 F, f- |0 k) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。
% ~0 C$ O" q' c* D4 F) }) C. y
, I3 c7 W6 I. C8 S2 B# Z' h
橘肉生津止渴
: Y" \6 o7 h) F, @' ^" f4 l9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O* d% E) e+ E9 f" P; d+ I6 h) M6 ?
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w3 x$ `7 y' }( c' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?3 Y3 t- ^) m
[attach]4012976[/attach]
公仔箱論壇! z3 |' e6 V6 [! v+ O$ a: L
9 d8 ]6 r, G2 G3 O+ f* n
公仔箱論壇" } ?6 U1 U. l9 R. h! x" J
橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。
os.tvboxnow.com4 I3 d# @2 h- k) d
os.tvboxnow.com: C/ V0 d+ k, D+ G h1 u; G6 @8 y
[attach]4012977[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb6 \- V4 z; R: `8 P3 W' ^5 ~. [
# J, e" m% r4 D% D. I9 X ~公仔箱論壇
$ W+ w& _: W* c
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l/ @* v: a1 ~- z
% N" L& L# U1 n( ?! X
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。
tvb now,tvbnow,bttvb! J5 Q( K* A1 F
) R" v% C8 y8 b+ k O2 F0 cos.tvboxnow.com
[attach]4012978[/attach]
7 s' i% o$ e$ `& @os.tvboxnow.com
5 ?# d( `+ e& J# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w9 j) ]; \' M6 C7 ]: d公仔箱論壇
橘子不能一次吃太多
公仔箱論壇* W; m5 q p |! X7 G; o7 Z! S: v* v
; O7 V; M* J C! ^
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
