標題:
[健康資訊]
世衛組織評選~全球10大垃圾食物
[打印本頁]
作者:
jff6000
時間:
2008-8-27 01:55 PM
標題:
世衛組織評選~全球10大垃圾食物
& |+ s5 b. R8 e R) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
: R: W% r5 T+ z3 Htvb now,tvbnow,bttvb
2 u0 O' v" c |: O$ A. B( Y! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.油炸類食品
/ k D- L$ j" `0 H
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
' t5 w3 O. X; a6 X" U4 X公仔箱論壇
- 含致癌物質
( F' k7 m+ S! G4 C
- 破壞維生素，使蛋白質變性
) N7 n% i. W) A6 X$ R
* I& g# S, g; _0 H' i. o% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B# Q6 y# g6 E: L2 R5 s
2. 醃制類食品
7 T9 {7 G" M- i) g* z
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
. s+ n- L' ^; {& @公仔箱論壇
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
$ p/ D/ H @8 W
- 易得潰瘍和發炎
! R2 ~% G0 R7 t6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y3 M( R' P9 E* u8 F6 i( b) _* D
3 Y( D8 A) \( O( q9 b; \6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
公仔箱論壇0 d# ?( k. \" }5 [
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
0 j+ g9 w4 t/ b8 a% H- d2 `公仔箱論壇
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
. s* S) S( B2 S+ w9 w( _5 K! [7 ]os.tvboxnow.com
+ a$ j- |% T5 S; {9 [; M2 I' F g, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& k) }) \4 @* N& x) X/ Q
4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
公仔箱論壇; ~8 D$ S2 X/ N W3 \
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2 y' `7 Z* o- F* n
- 嚴重破壞維生素
tvb now,tvbnow,bttvb2 u7 y' J& k: y, M: d3 f' M& Q
- 熱量過多、營養成分低
公仔箱論壇& r1 W j) P: [1 [9 ]. ]6 F
5 E) I7 d1 y! m6 J& S2 l% @) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^! _2 ^' \& C p* B
5. 汽水可樂類食品
: h" x- t, c7 ptvb now,tvbnow,bttvb
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
?4 f! O* l2 ^. h" o# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
+ S; k$ ~4 W# p6 H( k
* `. U. g7 ^, f1 s m. Q8 N' u5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J0 v& w# C4 v2 [
6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
) p6 d o$ @3 y" g7 p1 l/ |os.tvboxnow.com
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
2 C. @1 p9 O9 C& p0 }
- 只有熱量，沒有營養
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f1 F" p5 m$ y( B
7 m- C: |# C# `/ V ~) B# \
os.tvboxnow.com+ \* I# |2 W8 q
7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
0 W/ }6 g! m& `3 F4 {( H1 J
- 破壞維生素，使蛋白質變性
www.
7 }% N6 B7 Q: _: G" f7 v E
- 熱量過多，營養成份低
# U6 o; n8 G) w0 W+ L公仔箱論壇
' u$ a3 a8 o# g- C! \" D1 Oos.tvboxnow.com
& C. H* L* ^2 Z' S公仔箱論壇
8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
公仔箱論壇8 c1 f N' O1 q" o- B% C' G$ ?: j+ j
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 S* |: g! k- w+ T$ C1 G3 ]
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
: g/ \% x+ X O3 S8 z
tvb now,tvbnow,bttvb: F3 M0 z+ S* J+ _ q; c
6 P3 y' t* x5 B$ }" e: c. D& h
9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）
# c3 F3 n0 j9 q( @ f# Y, ]
- 含奶油極易引起肥胖
5 e3 L9 E; K; @. x2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
- 含糖量過高影響正餐
7 x/ h6 z2 B/ ?" c7 {* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a7 l8 O9 C; g) {' s% q/ jtvb now,tvbnow,bttvb
6 C- C: a$ _$ i, R2 o7 X公仔箱論壇
10. 燒烤類食品
* i/ R2 t- v' l' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
8 O+ h8 v; J5 j, k公仔箱論壇
- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性
4 u$ I$ D# W( L
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者:
po4321
時間:
2008-9-2 12:05 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
w850ii
時間:
2008-9-24 11:49 PM
thanks for sharing56
作者:
akuma666
時間:
2008-9-25 06:19 AM
看起來只能吃生菜水果才是健康啊.
作者:
c.e
時間:
2008-9-25 09:45 AM
咩都话有害~~禁唯有张大个口吃风咯~~~
作者:
south_panda
時間:
2008-9-25 03:25 PM
哇，我每餐都系围绕d食物，惨啦
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
