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標題: [健康資訊] 世衛組織評選~全球10大垃圾食物 [打印本頁]
作者: jff6000    時間: 2008-8-27 01:55 PM     標題: 世衛組織評選~全球10大垃圾食物


5 `, i+ a  a' i1 I0 \9 p* c* j1 \3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。* ?( [6 U+ B0 c# e1 W% R

+ w& K! N2 Z, c4 n2 o9 W+ r: Fos.tvboxnow.com1.油炸類食品
- ]7 c8 H2 ?% e& ]8 p  y; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )公仔箱論壇1 g2 k7 \# a) m2 r7 m
- 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a) n: H4 y( B4 K% f# K; b
- 破壞維生素，使蛋白質變性os.tvboxnow.com4 H+ \" L! Z6 n9 T; U1 ]" Q
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tvb now,tvbnow,bttvb4 [: }" X( F( `" n5 S" e% s3 k
2. 醃制類食品
0 {) |4 P8 Q  f! _tvb now,tvbnow,bttvb- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌1 X; N" C. m( F: b1 @7 q1 e; I
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
% _7 L' _/ N7 W公仔箱論壇- 易得潰瘍和發炎
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3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g% ]1 g1 V2 J6 g' n
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）* k* _6 f: Z8 K  w' M, k8 Q
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q' C5 k, C6 b
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇2 R2 W$ f9 M- V
- 嚴重破壞維生素
4 G' ^3 b8 \7 g6 a% C! M! s- r- 熱量過多、營養成分低
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5. 汽水可樂類食品
9 G7 F3 v) [/ ^) K- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
3 `; r' m+ J3 w  ?" |tvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐os.tvboxnow.com' ]; r& \4 e* J$ W9 z3 [+ k- F6 {

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; i/ I: K, G6 u! G' E% F# G( B! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
/ c% K+ s% q* e1 T- y- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
% `- G4 F9 |* I6 V, n% C2 v0 N2 I. b& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 只有熱量，沒有營養* [1 z9 N/ n% \6 ]

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- _) i4 x& G0 v5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
3 O: `9 @' U3 r- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性www.* S4 l$ e9 a# k+ V" w
- 熱量過多，營養成份低  n4 [7 o- ^2 d1 H8 }
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i# M- m, T( i3 _6 L) [, A
8. 話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g% z, _1 F5 H% S3 s2 V/ u+ W
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
7 D4 f! O  h  h7 n5 Q- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）+ }1 I, W: B) u. Z" R, Y8 O9 c/ K
- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O0 j; b  _. n5 y! S3 U
- 含糖量過高影響正餐os.tvboxnow.com  V- a7 Y1 Y" ?1 w8 w8 q" v
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1 c( x% c% R/ G' i' C公仔箱論壇10. 燒烤類食品
$ P$ p& {" P2 M0 @- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）7 J1 [4 s/ q3 g
- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性os.tvboxnow.com, `" T# ?! z1 O' Z$ I4 t
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者: po4321    時間: 2008-9-2 12:05 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: w850ii    時間: 2008-9-24 11:49 PM

thanks for sharing56
作者: akuma666    時間: 2008-9-25 06:19 AM

看起來只能吃生菜水果才是健康啊.
作者: c.e    時間: 2008-9-25 09:45 AM

咩都话有害~~禁唯有张大个口吃风咯~~~
作者: south_panda    時間: 2008-9-25 03:25 PM

哇，我每餐都系围绕d食物，惨啦



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