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標題: [健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了? [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-6-26 02:08 PM     標題: 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了?

清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了?一個簡單的小動作,1分鐘通血管; `( W1 }  Y0 F' h  D. U

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血管一旦硬化或堵塞,就會像火山噴發一樣,誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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. f" W- s( V5 a( ~7 k0 Q公仔箱論壇起初血管堵塞是沒有明顯的症狀,而你當有感覺(心慌氣短、胸痛胸悶時)血管堵塞的時候,往往情況已經變得糟糕了。
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  Z0 ^1 g, E- s8 {! a公仔箱論壇據相關材料顯示:  公仔箱論壇. ~' v/ Z  x# r6 ~& l9 b

9 ~" ?( a3 U& i  z0 C# |20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞,但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺,所以,為了身體健康,一定要關注身體出現的一些異常情況。   
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  那麼,血管堵塞一般會出現哪些症狀呢?公仔箱論壇; t) \: P4 w; F) `" Z. a  @' R$ f* d
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, V3 @$ t" j, d& X, [2 u1. 睡覺流口水
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  R) c6 h7 T8 g% o3 r6 w9 V9 o如果家裡的老人經常在睡覺時流口水,而且總往一側流,就要注意可能有心腦血栓的風險。
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
1 y( r/ p+ ~" Q  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]4003194[/attach]
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2. 肢體麻木 os.tvboxnow.com7 V8 s% M: Y5 F4 q. R( R) P) @

) X! @/ B# S; s! p% b2 g當感到腿部有點麻時,你可能會以為是壓到了。
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9 W; K2 j* F6 P+ e; v- }# i' b公仔箱論壇但是如果長期出現這種症狀,也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 7 V. g6 _/ W/ F- D- k; n

  l- c& r. F6 ios.tvboxnow.com腿動脈栓塞後,這部分肢體就會缺血,面板會變白、溫度會下降,甚至連足背的動脈都觸控不到。
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  3. 出現眩暈. g: L. L. H7 V; `8 ]
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一,尤其是清晨起床時發生最多。
3 q& w  ]. a8 P2 b8 }% a: b& w' gos.tvboxnow.com
  r+ J1 D* k8 ]1 C* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是高血壓患者,如果在1~2天中出現5次以上的眩暈,或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感,就要警惕心腦血管疾病了。 9 L2 b* G1 ^, n" p! ~
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  4. 胸悶胸痛os.tvboxnow.com. e# {! Q* `, A# n( w3 a
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如果長時間不運動,或整天保持一個坐姿,血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 tvb now,tvbnow,bttvb" B/ ^9 e' P9 O7 n* X

% Z3 X+ o7 f1 D, H' ?/ p更嚴重的是,這些血凝塊可能脫落,並隨著血液流到肺部。
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如果血栓數量較多、體積較大,很容易在肺動脈較大的分支,甚至是主幹上堵住,從而導致肺梗塞。
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* [  q: K. y( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀,嚴重者甚至會猝死。
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- a+ ?; a; p2 \: ^- `7 _. A% Dtvb now,tvbnow,bttvb  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管/ k/ [" u4 {, d8 _5 b

0 @$ Q1 I& _; h0 K* ~公仔箱論壇 給大家介紹一個血管操,無論你有沒有血管疾患,每天在床上練一練以下這個血管操,只需要6分鐘,對身體會有很多好處!具體做法如下: 2 {% Z' L3 D% R- n) D# J: X# q9 Y

6 i) W0 r; R% D9 B" hos.tvboxnow.com1.仰臥,雙腿伸直抬高45度,持續2分鐘。
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2.坐起,小腿垂於床下2分鐘。 ; ]" s% j% T, L* a4 W7 i4 v& v

6 F2 |6 q2 L2 z- b5 }, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再平臥,腳尖一繃一放,連做2分鐘。 公仔箱論壇( _1 X1 F+ m2 \4 b9 g$ r# ?

- K8 `4 G% q6 f/ o  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上動作重複兩三遍,每日一次,能起到鍛鍊血管的作用。公仔箱論壇+ l. V, c8 @- \; L
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【原理】:
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腿部有很多經絡和穴位,在動腳腕時,小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢,這就會最深層次的刺激到血管,血管也會有規律的被擠壓、放鬆,同時會增加下肢血液的流通量和速度,這樣以來,下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 os.tvboxnow.com3 a6 s4 f8 {8 K( I2 }$ X
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3 \3 q' H* Q. A. o  通血管,平時要喝好這杯水: 公仔箱論壇( T; A* l' a/ c6 t
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“南葛北參”;葛根為豆科植物野葛,是中國南方一些少區的一種常食蔬菜,一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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) U* t6 K3 i; e+ H% X* S- ^tvb now,tvbnow,bttvb   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
& Y; R1 g4 C* w6 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S: D9 {7 v( Z  A1 w
  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用,被譽為“血管的天然支架”,又被稱之為“護肝寶”!- V0 [/ r& f7 v* g, D# L

2 `9 i3 o+ k( w9 z0 z) {os.tvboxnow.com  葛根所含葛根素能改善微迴圈,提高區域性微血流量,抑制血小板聚集。
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  葛根具有β-受體阻斷效應,抑制腎素-血管緊張素系統,影響血漿兒茶酚胺代謝,改善血管的順應性,因此具有降壓功能。
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9 C9 t. [+ _' d) G% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】:把30克葛根洗淨,切成薄片,再把葛根片放入鍋中,加水煮沸之後代茶飲。% x) X: K5 x' A0 ^
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【功效】:葛根茶可以擴冠,緩解冠心病症狀,改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴; $ A- I# l6 H- H$ T. q) M6 a" k

* `2 J4 a& z, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期飲用可以降血壓、降血脂。 os.tvboxnow.com" L0 U) c& @* Y% x6 s9 u7 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z* z# A+ }2 i& a. c5 O! r+ x
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圖方便的朋友,可以直接飲這款破壁葛根粉,不需煎熬,更易促進人體易吸收,無s02燻蒸,無硫化物,無新增劑,重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 + h7 [4 p) }3 H! o# x

" m& m8 f. u1 r$ ]6 {5 j) _5 A公仔箱論壇採用獨立包裝,乾淨衛生,不返潮,隔絕微生物的二次汙染,特別適合沒有時間的上班族,放在包裡,使用時即沖即飲,一次一袋,標準用量,一撕一沖,方便安全。
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: P: i' y9 ]% etvb now,tvbnow,bttvb【男人吃葛根,解酒保肝】; 7 M9 C4 k4 z8 v4 P) j

7 C7 M! o/ N# @# f/ h/ ?( H! s+ vtvb now,tvbnow,bttvb長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素,如果是經常喝酒的人士,那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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- O3 i- P9 Z0 m- ]8 x公仔箱論壇5 c: D: O! F4 k! [( Z* F

# a, \5 X7 m. P: P- K【女人吃葛根,養肝美顏】;
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7 P+ W7 k5 V0 A9 X% y! o葛根有助於我們肝臟正常代謝,肝氣疏洩正常了,氣血就不會淤滯。
% S5 y) m5 s: c9 l* L5 g* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' F' F/ a- K! Y+ T& }
氣血暢通,肝臟就不覺得堵,女人的面板自然好起來,人也會精神很多。 tvb now,tvbnow,bttvb" n  |  m! c4 E" w0 j. F

0 L7 n) h0 t! {/ q$ F1 dtvb now,tvbnow,bttvb【老人吃葛根,降血通血】; : ?* t& G- J' ^. Y
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用,改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴;
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. R/ }  l0 P  M7 C長期飲用可以降血壓、降血脂公仔箱論壇1 Y3 M' W" p" ~  V# _

0 k* f; k$ G) H. |2 e1 ltvb now,tvbnow,bttvb有病還是要看醫生.




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