標題:
[健康資訊]
男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-17 03:57 PM
標題:
男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」
對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！
4 d, m9 b5 R& S, n# b! q( P) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T6 U" ?" x, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！
3 F9 `( ^( W2 ~1 C- Q0 G, Q
8 t9 y& t2 h* J: m
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
- z4 q. U0 j# ]/ O+ x
/ R4 k9 j- ^6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。
- [* @0 k' `: E" F
os.tvboxnow.com4 | e4 ~, f* B( g: u3 D. q! J
結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。
os.tvboxnow.com6 G" X( ~6 E' R0 q
os.tvboxnow.com4 \/ X8 z6 Z# w z) C3 y$ J
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。
4 j9 F b" a; e* o+ b
, n. y" l8 z. m4 Z! q! f
●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防
- I- ?) A* U# O0 w' C# Q0 n0 a8 y, M4 Z5 G. E
. |8 D% N) t: g- Otvb now,tvbnow,bttvb
醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
% v5 a$ e+ S6 K: \% V l& d
tvb now,tvbnow,bttvb. r& s4 N4 A$ S3 J8 U
再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。
( O, _2 l5 r; u* D公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb' {' n) g) ?! x# j' k4 z
至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。
8 N) X I7 ~- n$ u, a0 f7 |8 h
公仔箱論壇" x# s. F* } K# _1 n$ J
●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」
0 |4 m; s- H. F- a, F& G% j ^- N
, y3 v! @; E$ M5 `/ b: }; y公仔箱論壇
此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
# c, [+ e1 \0 z8 T# Y1 O
tvb now,tvbnow,bttvb: G! v4 ^6 @4 C: l x4 W, l
至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
0 u1 [2 u& U) ^! c S/ e$ E1 Atvb now,tvbnow,bttvb
a- M1 [1 W! c Ytvb now,tvbnow,bttvb
譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
( b) x- w+ ?1 I" x+ g# los.tvboxnow.com
公仔箱論壇0 Z% J; S' }/ J% p" w
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽
公仔箱論壇# g2 ~/ S* [8 }, a& c7 D4 r0 U8 Z
" U! Q, q, x8 x* x$ m$ z
且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
公仔箱論壇$ [+ z- Q" a }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g. U( M: O* Q7 s& q" @
❛❛
7 r5 r5 }' {9 I! E3 v4 [3 x
除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~! ?, M* Y2 o) w, }
❜❜
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
