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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
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材料:
+ @. \8 J. ?7 O- L) E5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛扒 (呢个当然唔少得啦)tvb now,tvbnow,bttvb4 Z, g# l0 W, {0 `' m' R. p- H

' O5 ~  V& g% _  Z! r  J) M8 k! A: O+ Ltvb now,tvbnow,bttvb腌制料:
+ |% s2 h: B# s- y+ q* t/ E公仔箱論壇Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙3 D8 J2 R; C2 A0 ?( n- y/ h
生抽                                                     1 茶匙
3 a/ y7 }- k/ B( [, G7 yos.tvboxnow.com蒜 (切末)                                           适量os.tvboxnow.com  m. j& N9 E) F2 {, I7 C: S
黑胡椒                                                  适量tvb now,tvbnow,bttvb, t6 E4 N% c3 h( Y0 g3 ~/ ^- M2 D
柠檬汁                                                  适量os.tvboxnow.com3 `( W% X$ R8 V1 f; N! _' |3 q; S
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)
' l: O7 h. \0 B& J* |- d; {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 _6 v( w" l9 Z  `3 I- n
做法:公仔箱論壇3 C! {+ c- R9 `5 x
全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {( ~7 N3 D4 Z
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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