標題:
[美食介紹]
超好吃又简单牛扒做法
[打印本頁]
作者:
魔女的诱惑
時間:
2008-8-25 06:12 PM
標題:
超好吃又简单牛扒做法
做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
4 z) \/ o1 B4 l. R
os.tvboxnow.com5 `2 L! j1 E0 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d2 y7 s5 L/ i% I8 N
[attach]400755[/attach]
/ H0 e4 J. C) t+ \& u' [ U
$ y8 K: u2 |) A# ~1 D4 W
* I- _" j2 @5 O% I1 p7 G
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~ U0 u3 Z1 W" B
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
+ | L" Q. y( E3 |公仔箱論壇
os.tvboxnow.com. e) f4 r8 h1 v F2 h: v" n! {& e
腌制料：
: _* Y1 l! R1 Q0 e( V P7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
# B" c1 F* ?- m! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽 1 茶匙
os.tvboxnow.com% A; g# h* x3 f. X
蒜 （切末） 适量
! N2 e. k& K3 c0 o
黑胡椒 适量
( ~6 u, {1 y+ R2 T
柠檬汁 适量
+ Z/ }- H' @1 Y+ [1 D) m2 ~
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
1 k$ l- r# u( K
os.tvboxnow.com# v, q8 {8 Z3 ^# a9 Z
做法：
' X* t+ N! o! i$ C- J8 x+ c2 Q9 }公仔箱論壇
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R8 \0 _* h( {7 T& A% S0 Q4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H4 P& s# x* m* i7 T a/ {- f
[
本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯
]
作者:
kyowei
時間:
2008-8-25 06:42 PM
thx for sharing
作者:
wingfai
時間:
2008-8-25 06:43 PM
多謝分享～
作者:
lizhi888
時間:
2008-8-26 11:02 PM
还真简单嗯,谢谢LZ了
作者:
柔
時間:
2008-8-26 11:19 PM
thenk you very much!!!
作者:
xx9pw
時間:
2008-8-29 11:01 AM
Thank for Sharing
作者:
plyo
時間:
2008-12-10 09:50 PM
tq 4 sharing
作者:
cchiu
時間:
2008-12-11 11:36 AM
標題:
回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章
thanks
作者:
fz007
時間:
2008-12-11 11:56 AM
thenk you very much
作者:
柔
時間:
2008-12-14 06:07 AM
thenk you very much!!!
作者:
微微雨
時間:
2008-12-14 09:00 AM
簡單又好味，贊。
作者:
sam1989
時間:
2008-12-14 09:47 AM
thans 试试先
作者:
kerorohot
時間:
2008-12-14 12:19 PM
牛扒，熟的不好吃，生的不敢吃。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
