標題:
[健康食品]
夏天喝綠豆湯 解濕消暑 清熱解毒、止渴健胃
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-6-10 11:24 AM
標題:
夏天喝綠豆湯 解濕消暑 清熱解毒、止渴健胃
執業
中醫
師賴睿昕表示，綠豆有解濕功效，綠豆湯最宜夏天喝，到了秋冬等比較乾燥的氣候就較不適宜。
+ h- C6 T% x+ B8 s6 R0 xtvb now,tvbnow,bttvb
5 s$ P! j, t" Oos.tvboxnow.com
賴睿昕醫師指出，綠豆是食品，也是一味中藥，中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。
4 k5 d0 C+ L& e0 a( Yos.tvboxnow.com
" g% ?& w; l! G公仔箱論壇
民眾出現中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便秘等熱症實症時，服用清熱類中藥，在同時服用綠豆湯，可起到相輔相成的作用。
tvb now,tvbnow,bttvb) ]7 P! k7 s# S6 _; D
8 [2 o; q) t, z R" K% ^& l" Bos.tvboxnow.com
但是若體質虛寒的民眾，不能天天喝綠豆湯，若是盲目喝綠豆湯會導致腹瀉或消化系統免疫能力下降，提醒常感到四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀的寒涼體質民眾，就不適宜太頻密飲用綠豆湯，否則可能會加重症狀。
9 ?1 r* a8 C# q5 ~7 z7 stvb now,tvbnow,bttvb
& g: H) T5 J9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
若是患有慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、
活動
不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症民眾，在中醫常使用肉桂、附子、丁香、高良姜等溫經散寒類中藥時，在這時候就應禁食綠豆湯。
tvb now,tvbnow,bttvb% d8 j5 E; [6 o5 J) ]3 j! H* \+ q2 X
2 u' O9 |( o; f, @/ j. p! f% i, ^
由於綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酉每的作用下轉化為小分子酉太、氨基酸才能被人體吸收，因此像是老人、兒童以及體質虛弱的人腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉，所以提醒家中有長者或是小孩的話，別讓讓他們每天都食用綠豆湯。
) O7 o: |, B( Vtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com! e t( I4 q: \5 W8 |0 ?2 r
服用附子、丁香等溫經散寒類中藥時，禁吃綠豆湯。
1 U7 h; H( S) {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H8 ]- j* {% K |
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
