標題:
[中式食譜]
滑蛋河
[打印本頁]
作者:
joe35klc
時間:
2008-8-22 08:40 PM
標題:
滑蛋河
先看看材料:
公仔箱論壇 ]+ @9 `$ E: q! X. i5 W
2 L5 o E5 ]. _# Q% G公仔箱論壇
虾、鱼丸、绞肉(料酒、盐、胡椒粉和太白粉腌好)大白菜、鸡蛋,还要一碗鸡汤和一点芡粉打芡用的。
公仔箱論壇5 y) s/ l/ h8 j& K" ?; D2 o
2 ]8 Q. i, q% F
也可以用青江菜、油菜、鱿鱼、吊片、鸡肉、猪肉、鱼片各式各样的材料,我是家里有什么就吃什么的人。所以就以上的材料了。
! {5 Z8 Q% [7 h$ o* p8 t" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X8 ?( {% p: J/ K2 U3 ]os.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com/ o2 b8 q1 n6 _5 h4 c4 m
tvb now,tvbnow,bttvb7 f/ Q- X0 X d* X( n; T
" l* s/ K8 x) H
河粉,袋子先切个小口,如微波炉一分钟,软了之后,切成大约半寸阔的长条,要用手瓣开。。然后凉水冲一下。
. ~) Y( a: v0 x2 uos.tvboxnow.com
6 {* C1 j5 ]! N) {
鸡蛋打散,芡粉加水兑上
公仔箱論壇2 q q. S; h$ [- G" y; Y& @
( ~0 Z8 r. P1 F" t
& J b+ x1 u8 K' S$ m
6 A. w5 _, A) C: u' | w; \- q
锅里下点油,倒入河粉炒,然后倒入老抽(黑酱油)炒成如图,然后盛起。
os.tvboxnow.com/ }6 D1 \1 E9 N; B+ v- C5 e
公仔箱論壇, K4 ], ?3 V& |" m' ?' D
' s% S9 q+ q- Z6 G& u3 Yos.tvboxnow.com
公仔箱論壇7 s# P. M9 K! y8 y/ }
锅里再倒点油,下蒜蓉,爆香之后倒入绞肉炒散,加入鱼丸片、虾翻炒
公仔箱論壇 j! Q. G' e" k8 I/ x3 W
" F& l; P+ C! K7 @- b4 v" C: y" ?tvb now,tvbnow,bttvb
# o' {" f# V& U5 b; o7 Oos.tvboxnow.com
4 f6 L- {2 `6 f& \; C/ _& r
然后倒入鸡汤,煮滚之后,下盐和胡椒粉调味,然后倒入芡汁快速翻炒的时候慢慢倒入鸡蛋,成蛋花状。。
$ d/ |7 O7 P/ `
: ~/ c. Y- t8 K& F8 Y5 Z
然后加入蔬菜,翻一下,最后加入河粉拌一拌就可以了。。
4 v3 y0 Y* B, w: Xos.tvboxnow.com
& S; c3 m6 {' p
成品:
0 k, m* D8 h! {* O4 x5 ^
tvb now,tvbnow,bttvb- U$ P. P H8 M" {( c) K+ Z
公仔箱論壇 L+ U7 p5 l# T8 }
+ @+ }2 j j" P; @$ Y3 D
公仔箱論壇6 Z0 |+ v- z( P, U' D0 W; K3 K
9 P' h% L9 ]0 l5 l
切一根朝天椒,倒入酱油和醋,是沾酱
5 C4 }2 y& J$ ]9 h3 ?. R# ^os.tvboxnow.com
# ]$ ~( C" G# T. o/ C
) A6 b* q! b) w C5 vtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb' R3 \- R8 T! W* {* R
来一口如何?
# G, l; O: r& ~+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb1 O3 s, s- U5 `% c
作者:
sakuraa4
時間:
2008-8-22 08:54 PM
肚子饿了。。。。
作者:
kingbw88
時間:
2008-8-22 09:06 PM
標題:
回應 joe35klc 第 1 篇文章
thanks for sharing
作者:
elyn_ng
時間:
2008-8-25 08:24 PM
哇,好味! 今个星期试煮~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0