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標題: [健康食品] 适合TA的轻食早餐方案 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2008-8-22 03:23 PM     標題: 适合TA的轻食早餐方案

夏季,一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场,早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。
2 [+ `) S* O' _4 H7 tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X* l. F- E8 a% W5 R" ?  R
  还犹豫什么?户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案,一套给他,一套给她。找个院落,自己动手,打造属于俩人的美晨世界。- [; v4 c' `- J5 e2 G+ p5 M

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  Men / 男士第一弹# e: m+ v! @9 L: ]+ v+ ~8 e

$ z+ J/ p: }0 u4 Z' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如果饥肠辘辘,你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰!公仔箱論壇: M  M* B2 w; P9 J+ D: V) O

2 B. H8 }1 k7 w2 K) S$ f" l. c, Qos.tvboxnow.com  A 柑橘腌水果& G5 A5 M' ?, ~3 P3 o6 [
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  香槟与腌渍水果,唤醒口腔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a. G# Q( I4 o" k0 `

8 n5 r2 a* E1 q5 s+ l公仔箱論壇  一道新鲜水果,白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神!再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”,重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑,享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱,做成简单的鸡尾酒,顿时神清气爽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?; [( \! N2 a, Q2 w1 R* M9 \' T0 E

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% r( w3 a# k% m' p3 j/ J$ U& Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* I9 Z; m5 i9 `6 w5 p; T
  B 夏威夷汉堡公仔箱論壇7 R8 m' I: g& o2 x0 d

) [/ v' T( l  q, @tvb now,tvbnow,bttvb  全麦,给你一个崭新的力量苏醒
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8 N5 E1 |; c4 D( B8 w" D( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼,搭配芥末茄汁豆。
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  一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早,如果头一夜的Party你们玩到凌晨,那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单,只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门,你就可以在院子的桌子上开始操作。
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2 h" f4 o0 X$ Ytvb now,tvbnow,bttvb  当然,猪肉请选择纯瘦肉,这样就不会感觉过分油腻。注意,这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来,他们就需要一些带劲的东西。
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7 W( A( x7 W; ?' u" h$ c; H: y4 B公仔箱論壇公仔箱論壇4 I9 O- N1 Q/ Z) m
  C 野樱桃果酱酸奶配谷物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 q3 j* E4 \; R2 i
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  低脂酸奶,夏季的美好就此展开
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  一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌,果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃,悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲,就撒上一些坚果碎片,或者麦片就好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F$ J4 E, M3 l6 P& g0 O; h

1 C7 q/ B. C* e* F' f  Ios.tvboxnow.com  对于他来说,这会是一场双人早餐会的完美结尾。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D% u8 m8 t  `( {3 O
  Women / 女士第二弹
% p7 B$ M4 Q/ b, H6 t' D( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j( B( j  t) h3 T$ g
  对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说,早餐的料千万不要来得太猛,也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包,蔬菜、菌类、三文鱼,一样也不能少。tvb now,tvbnow,bttvb4 e$ z1 g7 `5 S# z5 ~5 f

, M) |+ [4 s( j  p- {  y公仔箱論壇  A 玉桂香料番茄酱配烤面包
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! t5 m6 J! `7 G' `5 P  不一样的酱料,出乎意料的情调感
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  即使是最普通、最常见的面包,也要来点不一样的SAUCE。不然,她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱,需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱,一来可以刺激刚睡醒的味蕾,要知道才睡醒的味蕾特别迟钝,二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块,那种满足感也是不言而喻的。另外,鲜榨果汁也应该选择一杯。公仔箱論壇/ j2 i8 U2 ~' `8 Q

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O/ K% m) k% p
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  B 煎三文鱼菠菜炒松茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W+ P7 Q, x( R

, P) J9 U8 O- L8 w# n8 A  来点实在的早餐认同感$ p. e# `# b4 V0 a& K# E

2 y5 q3 J2 o0 R4 b+ e! C% F7 i公仔箱論壇  煎三文鱼不是重点,重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现,绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸,尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材,对于她来说,吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜,用橄榄油轻轻煎熟,配合松茸和菠菜,健康、美味完全兼备。os.tvboxnow.com: a4 J" v" H6 b" B: [

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$ Q  F3 ]  p! x5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C 乳酸芒果汤、百里香芭菲tvb now,tvbnow,bttvb5 B) A  T) L  K8 G1 k, W! e
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  专为女士设计的完美结尾
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/ E8 p4 L# ~: E. J) k- T+ Y  吃了一顿完全没有罪恶感的早餐,再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。6 Q/ f( C3 J# X( o/ ]; `+ Z7 g, ^

. Q+ Q$ g7 M! {4 C' o; w) i* K; F  彻底清洁肠道,既好吃又健康,何乐而不为?如果不想喝冷汤,直接沏上普洱茶,也有相同功效。
作者: tennyson612    時間: 2008-8-22 03:31 PM

哇!好好味啊!




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