空氣污染也會令人發胖公仔箱論壇9 M3 C3 E. E, L1 d
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" G1 o! r) H2 ^1 n9 V3 l! {深吸一口氣，再緩緩呼出。如果你居住在某些地方，這一次深呼吸很可能進一步拉近你與糖尿病和肥胖症的距離。9 _" n) H8 `) s& z9 G os.tvboxnow.com L% A, Y' N _5 H$ H. g
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$ L) z' ]! j: E+ E「兩個人吃著同樣的食物、做著同樣的鍛鍊，但隨著時間的推移，幾年後，其中一人的體重高於另一個人——這都源自環繞在他們周圍的空氣。」 5 v& R& Z; I7 k! y4 a2 L. Utvb now,tvbnow,bttvb# P* y; [( n/ T- K! A, u# P
「看不見摸不著的空氣」會讓你變胖，這種說法聽起來似乎很荒唐。然而，一些高深的研究卻證明這一說法不無可能。兩個人吃著同樣的食物、做著同樣的鍛鍊，但隨著時間的推移，幾年後，其中一人的體重可能高於另一個人，此人的新陳代謝也有可能出現問題——這都源自環繞在他們周圍的空氣。os.tvboxnow.com& T( l5 }8 p& o7 O5 M& | u3 Y
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汽車尾氣和二手菸是罪魁禍首。它們細小而有刺激性的微粒會引發廣泛炎症，擾亂人體的能量消耗功能。短期來看，這些影響微乎其微，但數十年之後，除了導致與煙霧相關的常見呼吸道疾病，它們還足以引發其他重大疾病。「我們逐漸發現，空氣污染物攝入人體，並在人體內循環之後，受到影響的不僅僅是肺部。」供職於加拿大安大略公共衛生局(Public Health Ontario)和臨床評價科學研究所(Institute of Clinical Evaluative Sciences)的研究員陳紅(Hong Chen，音譯)解釋著。os.tvboxnow.com- G; A; N' S1 u- F' _
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受空氣污染影響的不僅僅是肺——實驗小鼠為此提供了具體線索。俄亥俄州立大學的孫慶華(Qinghua Sun，音譯)對城市居民的心臟病發病率為何明顯高於鄉村居民很感興趣，為此，他專門飼養了實驗小鼠以作研究。當然，生活方式可能是一個原因：例如，在大城市裡隨處可見的快餐店極有可能導致不健康的飲食方式。儘管如此，孫慶華仍然在思考，在我們呼吸的空氣中是否還隱藏著另一個答案。os.tvboxnow.com; R2 V4 K6 Y O) w4 c) x1 ^
# h3 ]9 B* u5 o @為了找出答案，孫慶華開始模擬不同城市的空氣環境，用以飼養小鼠。一些小鼠呼吸著經過過濾的清潔空氣，另一些呼吸的空氣中則摻入了汽車尾氣——就像馬路邊或繁忙的市中心一樣。在飼養過程中，孫慶華的團隊持續記錄小鼠的體重，並通過多種測試來衡量它們的新陳代謝狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B, F4 b# P; D* p
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僅僅10周過後，影響就開始逐漸顯現。曝露在受污染空氣中的小鼠不論是腹部還是體內的器官都長出了更多的體脂；而在顯微鏡下，這些攝入相當污染物的小鼠的體脂細胞本身也比以前增大了20%。除此之外，這些細胞對胰島素的敏感度也有所下降，而胰島素恰恰是通知細胞將血糖轉化為能量的激素信號。這些表現正是邁向糖尿病的第一步。 & h) l" z9 K- X# Qtvb now,tvbnow,bttvb - k4 W1 m$ Q0 Q% X5 ^5 o6 C, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q, _+ j3 \3 N* L, S1 Q5 v/ }% @
空氣污染對人體的具體作用機制仍然沒有定論，但後來的動物實驗證明空氣污染物的確會在體內引發一連串的反應。直徑小於2.5微米的顆粒物被視為罪魁禍首——正是它們給城市的空氣籠上了薄紗般的霧霾。隨著呼吸進入體內後，這些污染物會對細小而濕潤的肺泡產生刺激，而正是通過這些肺泡，氧氣才得以進入到血液循環。肺膜因此產生了壓力反應，導致我們的神經系統超速運轉。隨之引發了許多反應，包括釋放出能夠降低胰島素功效的激素，以及使血液循環遠離那些對胰島素高度敏感的肌肉組織，從而導致人體無法嚴密控制自身的血糖水平。公仔箱論壇7 |' a1 _6 @9 X
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「污染還有可能引發炎症，從而擾亂激素，並破壞大腦對食慾的控制過程。」 4 b) g* U @' J5 e: J; ?7 h加州大學伯克利分校的邁克爾·傑瑞特(Michael Jerrett)表示，這些刺激性微粒還有可能導致名為「細胞因子」的炎症分子大量釋放到血液中，進而導致免疫細胞襲擊健康的組織。這不僅會干擾組織對胰島素的響應能力；隨之而來的炎症還有可能擾亂激素，並破壞大腦對食慾的控制過程。9 e/ [& `- x9 e' ^0 G; b
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這些問題都將打破機體的能量平衡，引發包括糖尿病和肥胖症在內的一系列的新陳代謝失調，以及高血壓等心血管問題。tvb now,tvbnow,bttvb( t/ F R" T6 q3 y- V! h
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在世界各個城市進行的大型研究表明，不同地區的人們可能正經受著同樣的折磨。例如，陳慶華研究了加拿大安大略省的6.2萬人在14年間的病例數據，發現每立方米空氣中的細顆粒物含量每增加10微克，人們患糖尿病的風險就會隨之上升約11%。這是一個讓人不安的數據，因為在某些亞洲地區，每立方米空氣中的污染微粒含量至少在500微克以上。而在大西洋的另一邊——瑞士，一項針對重度污染環境中的將近4,000名居民進行的研究也表明，人們的胰島素抗性、高血壓和腰圍也正呈現同樣的上升趨勢。os.tvboxnow.com9 w, e: J4 t! {# `" I) @2 V6 [
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