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標題: [健康資訊] 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！ [打印本頁]
作者: li60830    時間: 2018-5-1 11:27 AM     標題: 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！

注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！   tvb now,tvbnow,bttvb& U! x: ?3 y% Z' s# v7 _

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$ D5 Q9 [' ^: R2 @) ptvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！os.tvboxnow.com* x, f2 X* z! ^3 e" H) L5 D

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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。( \0 `3 S# c% ^7 {/ N& `0 g
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。4 O( B  ]( x: ^/ S! j/ a- o0 X
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 ' S, U3 l! l4 I" @- V' g- n5 B) _& g
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇9 Z) y* z6 q0 S1 a  n1 P

: v9 q4 F# s& K: U. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
( V- j& K3 {+ c$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q' A! n) C* {; f5 Q+ B
感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb0 n& |/ T6 s7 E1 \+ \

+ G3 R6 k1 t! J- M5 R" O' L$ K3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 " l$ O6 T- e1 L' X. S8 F$ f( k
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。os.tvboxnow.com0 D2 N& O$ s. a% x( k
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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; l5 g8 P( N& N6 h; G- E. E  L公仔箱論壇4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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+ X3 p: h5 @7 Ttvb now,tvbnow,bttvb很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 公仔箱論壇# U; @2 W; o& G, R5 {' W
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
5 _. B& d( V* Z6 l4 T" W5 D" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; G/ y$ D' |: }, {  r4 N- m! Q
喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。4 m7 _: i$ X& Z4 p( ]
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」os.tvboxnow.com2 m0 F6 O6 F3 R0 m

( T- I6 H. A: ^+ K% [公仔箱論壇中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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. X8 [1 n& e& X" Z6 y2 u" S' r4 F- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇  T( W2 P& R9 l& j8 Z2 n
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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. N, o' w* u: y+ {9 }7 B8 Jtvb now,tvbnow,bttvb7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇1 W0 M- k2 Q0 }, u+ [8 N; T$ v

0 {4 \/ a3 y  X6 X8 c; {# o5 r$ s! \os.tvboxnow.com最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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. v7 X! D7 N4 j/ t- D, K5 Y$ k! K5 Y8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
& e3 M# E; `$ zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 ^+ Y. {! V/ X

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% @5 l! p4 f& Q# U5 pos.tvboxnow.com生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb# @  s6 _6 e9 p' Q- `2 T* v
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。



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