公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 吳春節中醫- 站樁法 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2018-4-17 12:34 AM 標題: 吳春節中醫- 站樁法 (字幕)

吳春節中醫- 站樁法 (字幕)公仔箱論壇8 ?5 H* O# x- @/ u' z* Y
【方法】兩腳與肩同寬，身心放鬆，舌頂上膛，頭微抬，眼似閉非閉，表情似笑非笑。雙臂抬起，感覺抱球【功效】養腎、補腎，使全身氣血通暢

[youtube]ltWOgI3rK3I[/youtube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)