Board logo

標題: [健康資訊] 擠眉弄眼助眼球呼吸 降空汙傷害 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-4-16 04:53 AM     標題: 擠眉弄眼助眼球呼吸 降空汙傷害

台灣目前空污嚴重,國人擔心影響肺部健康,但眼科醫生認為除肺部以外,眼睛的傷害也很大,敏感的眼睛接觸空氣中髒污粒子,也同樣難以「呼吸」。台中慈濟醫院眼科袁漢良醫師鼓勵抽空「擠眉弄眼」,藉擠眼淚溼潤眼球、擠出髒污,至於坊間流行的「洗眼睛」,甚至熱敷則應避免感染,時間太長、溫度太高都可能會產生反效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X) E; x: O/ |: Z. ~! Z: V  U

! Y6 J0 x* P' G7 _$ P, ?9 `( L空氣品質每下愈況,很多人忙著戴口罩保護呼吸道,卻沒想到眼睛也是直接受害的器官。袁漢良醫師表示,眼角膜沒有血管是全身最敏感的地方,要靠眨眼睛讓眼淚流動,吸收氧氣帶進眼球;冬季乾冷時更需要讓眼增加開闔、閉上次數。公仔箱論壇9 [' k" r7 Q) h. R1 ^- P

5 D$ s1 D  H" L5 K# ~. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說,眨眼跟呼吸一樣重要,不眨眼睛最多維持三、五分鐘就受不了,跟憋氣潛水一樣,因為眨眼就是眼角膜的呼吸,呼吸有多頻繁,眨眼次數就應有相對等次數。最重要的是,貶眼還可以把空污、灰塵、霧霾微粒擠出去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B% i8 |% Z  u7 n* o0 b

' ~0 Z5 j0 i9 p% R) |! I% A# g有些病人會有一種感覺「明明眨了眼睛,為什麼還是難過?」袁漢良醫師解釋,關鍵是眨眼頻率不夠、力量不夠。他表示,擠眉弄眼要像打蠟,用力擠出眼淚,讓眼淚流動,吸收空氣中的氧氣傳回角膜,才會讓眼睛發亮。
# D' {! C' G/ S3 A" K
7 z9 ?2 s3 y0 t# @" ?3 T7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他進一步指出,坊間流行「洗眼睛」改善不適,頗受部分長者青睞,但這個做法既不可能真正解決問題,同一套器材給所有人用,還可能陷入感染危機。而針對偏愛熱敷眼睛,以達到促進血液循環的民眾,袁醫師表示,高於體溫的溫度的確可以讓眼睛舒服一點,但應適可而止,尤其要注意使用的工具、時間與溫度。
* K# V! g- N% D, }# i  Z公仔箱論壇
, _1 {- }. j' W. W- i  @公仔箱論壇袁漢良醫師說明,有些人所謂的「熱敷」,以為用熱毛巾蓋在眼部,其實真正接觸到毛巾的是鼻子、眉頭等突出的地方,眼睛並沒有被覆蓋住。至於把毛巾正確敷在眼皮上的那些人,就更要注意,眼皮是全身皮膚最薄的地方,熱敷很容易導致眼皮水腫,反而會對眼球造成壓力。
/ [: ?+ ?9 D' k2 Q0 c* l公仔箱論壇
" B$ {+ @% d" J/ _" _正確的做法不妨使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球,剛好均勻密合所有的點,時間控制在五分鐘以內,以免溫度太熱、時間太久,造成眼皮血管過度擴張,引起水腫。        
: M' P- i- S% ?) e1 ctvb now,tvbnow,bttvb
: |9 g( ?6 W( m* s, v7 y台灣新生報




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0