標題:
[健康資訊]
實證藍光傷視網膜！研究：8歲童滑手機2年嚴重恐失明
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-4-12 08:27 AM
標題:
實證藍光傷視網膜！研究：8歲童滑手機2年嚴重恐失明
早安健康／鍾佩錦報導
3 r( c( c3 ^; S9 z% O+ {1 utvb now,tvbnow,bttvb
: }1 V$ o3 q" [9 Y4 B% w# tos.tvboxnow.com
現今人手一支智慧型手機，生活離不開3C產品，無時無刻都在當低頭族。我們都知道長時間滑手機可能會引起乾眼症、白內障等問題，長期暴露手機藍光之下也會引發視網膜病變。
- _. ~8 u& a5 K* ~
+ p0 {7 a( b) A. {" Itvb now,tvbnow,bttvb
國內最新動物實驗首度發現，實驗鼠每天12小時、連續7天處在藍光環境中，視網膜出現膨脹、變厚等病變。換算成人類，推估8歲孩童長時間大量暴露於藍光環境，只要2～3年視網膜就會病變，長期更可能導致失明。
j7 ^2 z3 Z. W+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M# q0 d U' o- ^% s6 o, u- { @
國內研究團隊與日本防衛醫科大學共同研究，並首次以動物實驗。研究結果發現，將近8成實驗鼠的視網膜或黃斑部出現病變，視網膜的感光細胞也出現細胞凋亡與細胞自噬等現象，顯示實驗鼠視力變差，若長期接觸藍光，最後就有可能失明。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f: S& g* \% ~* R+ B
, K% b, {" q# b2 d& `
此外，不只傷眼，甚至連器官都受影響，因為實驗鼠的腎、肝、肺臟也都出現病變，懷疑是因藍光照射後，老鼠體內自由基增加，才引起器官病變。
! u6 P3 P; h6 f0 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A( r0 D8 A2 \' M' W* ?6 D
輔英科技大學醫院眼科教授洪啟庭於報導中強調，雖動物實驗無法直接套用在人類身上，但研究仍證實手機藍光確實會傷害眼睛。
- ^: [* B: B+ @2 |( C
) b- _, ]8 V, `, M0 @; a4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
使用3C產品，一天勿超過10小時
! z! f" x$ y0 a, a% Y- ^ X) h; \
2 t. E+ @& _8 m7 Z3 x+ s/ o5 p
洪啟庭提醒，使用3C產品每天以10小時為上限，且為避免藍光傷害眼睛，別在昏暗環境下使用手機，例如棉被裡面。此外，當白天陽光太強烈時也不適合滑手機，因為太陽紫外線易經手機螢幕反射入眼，加上原有的藍光，視網膜恐受損得更嚴重。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z: h/ ^3 g( e/ v9 \$ P' ]/ _& d- R
- U% |) l+ Z7 l8 E$ J$ B) n
台北市立聯合醫院中興院區醫務長蔡景耀也於報導中建議，民眾使用手機時注意下列事項，好好保護靈魂之窗。
' M8 }. @6 z. o# a4 P9 S3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }2 h! p: e+ Q/ W( f- s
眼睛與螢幕距離保持40～50公分
6 [1 }. |; G0 u9 W0 R" k; N# Dtvb now,tvbnow,bttvb
每使用30分鐘應休息5～10分鐘
. ?- f+ O, A% y. ? z+ Z公仔箱論壇
連續使用時間不應超過2小時
+ S8 W1 C' d8 D* k0 @+ K: F& x. ^
並應使用隔絕藍光的手機螢幕保護貼，或下載降低藍光的APP程式
tvb now,tvbnow,bttvb. W+ f. H$ L' R" F* }* Z1 Z
陽光強烈時應戴太陽眼鏡，避免藍光傷眼
4 I, r5 ]' O# x( M$ Z
/ ?& E0 S4 T/ B2 d8 z0 p8 btvb now,tvbnow,bttvb
" I7 q. ?" Z( F- ?- @5 l
公仔箱論壇2 m6 _3 E2 E4 `. R- ~
* k! W' a' S# A* O5 z9 I
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
