公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 上火了，喝青草茶能治嘴破？3迷思揭秘 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-4-8 02:58 PM 標題: 上火了，喝青草茶能治嘴破？3迷思揭秘

氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？0 |. T6 H  H0 u8 n
os.tvboxnow.com+ U9 `/ T& s0 o( h0 j; U
臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。& o$ a. L+ ]0 ^# [$ `$ n: i
tvb now,tvbnow,bttvb) B" z+ Z3 }) h
咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛　「上火」了？

一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 G; I* H$ {( d( M6 P' p6 G
1 T' I& p2 c3 T" ?' I0 s  h
中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。

迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？/ `: j" V: \3 a; f% g7 M

青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
0 ]" K2 B/ L$ Y* p4 T
迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？, C5 w- E4 P; d! J# H

食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。

如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。

迷思三／喝青草茶能治療嘴破？! p4 _1 L5 E$ l' R7 H8 Q" O
& u5 F* M0 j3 T# A
人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。tvb now,tvbnow,bttvb' s+ r7 I* J# M/ {
os.tvboxnow.com" w( S4 `1 ~( `4 I
【提醒】：

有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：tvb now,tvbnow,bttvb9 h/ {6 ?" N6 C! \5 l! i
os.tvboxnow.com+ \" g; D* j3 H0 l
1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇) S: A" F. G6 n$ z3 ?
tvb now,tvbnow,bttvb* ~# v8 d6 f/ L9 Q& M
2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。) q: f1 A9 g& N$ E$ ?
公仔箱論壇2 u) _) X1 a4 }; P! K* l
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。# j/ T7 E, @6 q. X; M5 c1 g) P
tvb now,tvbnow,bttvb. j% B  H, N' V( n( u* q
4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ u8 Z+ K% {8 n) I' u( p

(轉載於華人健康網之文章)

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)