Board logo

標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
6 I$ d4 @  l' o) o, S+ Q% ?' Jos.tvboxnow.com
1 S2 g6 i5 M7 o  S! F【材料】
$ [. z* t. \$ l3 y: w% }. t公仔箱論壇罐頭粟米忌廉1罐1 v7 E" }9 g: [, f) X  }9 q" X
蟹肉4
9 b# X1 M% @& O+ g. l: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆3湯匙4 p# N! s# c) ]9 ?2 H! M
火腿蓉2湯匙6 V% ~1 a3 r0 K2 \/ @
生薑1片tvb now,tvbnow,bttvb' f* A& ?/ k- Q' a
清雞湯5杯半tvb now,tvbnow,bttvb3 x8 r- d! o. `5 D) n5 d1 \; j
生油半湯匙
% e0 x9 e& _, S. x( m: u; _4 M/ Itvb now,tvbnow,bttvb紹酒1茶匙
5 T2 X4 G" @* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: Y: d2 _+ w1 A( C+ g& m9 |
【調味料】公仔箱論壇3 o% d) G0 r* I9 q& h& {7 g
生抽1茶匙
, l% M4 l: Y( B' u2 A2 K2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙
8 I( R0 z2 j& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1/4茶匙公仔箱論壇4 M  Q6 ?" W3 [7 `) F
胡椒粉1/6茶匙
$ ~* I. [8 Z$ Q) |公仔箱論壇幼鹽適量
8 |' W6 ?7 s, R( n, o, ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A! ^. e2 X1 [
【芡料】
+ V/ |$ |( [. V' @公仔箱論壇粟粉4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 x2 C+ w/ M) C. e- d
清水半杯tvb now,tvbnow,bttvb4 \0 N1 G1 l. h1 V: j1 P
os.tvboxnow.com( F" _: `1 R% I9 u
【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R, P+ t$ v0 x- `3 g8 ~- H& i
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。% O2 C. l- {5 t) t
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
% \5 a7 N* l4 e# F+ G. H. [tvb now,tvbnow,bttvb3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T) H0 u5 O, U; ?- u: r
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
0 @1 s; S. u3 N+ L1 E公仔箱論壇
7 X" R0 c% G+ y! Pos.tvboxnow.com【貼士】tvb now,tvbnow,bttvb6 {1 u  D4 h- U' v
這款湯可以加入不同材料,
8 W/ h9 V2 o, f9 E! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,os.tvboxnow.com$ P* |! v! v  o
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0