[attach]389184[/attach]

名称：夏日田园os.tvboxnow.com8 R$ g) a4 |2 F( n

  E0 i: \6 f& Qtvb now,tvbnow,bttvb原料：鲜芦笋6两（约240克），鲜冬菇4两（约160克）。 调味料：素上汤1杯，盐、糖各1/2茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。os.tvboxnow.com1 r6 Q# o8 q1 \

( H* ?8 s; @% Q) ^0 x制作方法：
1 H1 p/ w$ Y) x( U8 j" O9 }1、鲜冬菇去蒂，洗净，用煮滚的调味料煨熟（约需1分钟）
* c/ n1 G% G7 p4 z) G: kos.tvboxnow.com2、鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐滚水中焯1分钟，捞出置冷水浸片刻，再放入煮滚的调味料煨两分钟，使入味。
$ Z. w- n7 ?/ H0 H0 G2 m7 ]4 X; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鲜芦笋尖端朝外呈放射状上碟，鲜冬菇放中间即成。 tvb now,tvbnow,bttvb" j& C& {4 ]' g" n1 K" T
$ M  k0 {0 G5 C. V8 E8 [
特点：
; \: V' K# h7 n" T9 G2 t/ ^颜色翠绿。