Board logo

標題: [藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹 [打印本頁]
作者: 啤啤盈    時間: 2006-12-8 10:16 AM     標題: 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


- N$ ]* i7 A6 v% @" y# k( b. d# H$ V公仔箱論壇& I3 T8 C! S, M: p
功效 ：滋陰清熱，益氣養血。 公仔箱論壇0 |! ?4 D3 R  u7 F' `! m6 a4 W: u
適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。 os.tvboxnow.com! _9 ~; \- i8 i7 q, s

& |4 S  {$ i' b9 g材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
# V% Z3 D; Y6 K7 g
0 f! _" j8 |( e8 r公仔箱論壇做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
  o: X* i$ f8 e9 F5 w
! W$ _. o2 H4 N  j  I1 g3 u公仔箱論壇２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。   H# n9 q/ K4 C/ ^/ N% T

% z2 B4 G) [3 Y, u0 m+ X( J３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。
$ k. p3 g; M4 o$ Cos.tvboxnow.com; z/ s0 `$ U( u' j/ r. q6 E" B: s
４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。
作者: jelo0708    時間: 2006-12-9 08:37 PM

睇見d圖都流晒口水.
作者: cfml    時間: 2006-12-11 08:30 AM

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
) t& ^$ B9 Z  a; b: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睇見d圖都流晒口水.
, p$ Y' Y0 K: e% ~% {& H+ f3 s
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
作者: zenzen8    時間: 2006-12-22 01:28 PM

美容美膚湯, thanks>:D<



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0