標題:
[健康食品]
控血脂、降血壓!紅麴3驚人效用好威
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-2-26 11:09 AM
標題:
控血脂、降血壓!紅麴3驚人效用好威
★適合有這些煩惱的人
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s' E: u0 P" y& z% Q! U" s* m
" K9 @0 H& |4 p" N' O2 z: d( H- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
血脂(膽固醇)過高、高血脂症。
os.tvboxnow.com6 a4 T6 O, g/ |- Y6 |
+ D' Y( {4 w, btvb now,tvbnow,bttvb
容易因緊張等情緒而血壓上升。
: D% k: R3 m+ H. dtvb now,tvbnow,bttvb
/ j* X$ J" d5 Tos.tvboxnow.com
有心血管疾病。
6 L, n8 R* f- }2 L3 }$ D4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb2 T+ y% t9 H% `+ k9 Q8 M1 w
紅麴的3大健康絕活!
! ^9 u) E+ x# u C) i% ?
; {% {) z" G9 M& T" o
紅麴入菜,在中式餐飲中應用久遠,特別是某些福州菜、客家菜常可見紅麴巧妙妝點,鮮紅的色澤讓人看了食指大動。實際上,紅麴不只是入菜調味品,還是保健聖品,近年來已有許多研究證實它的保健功效,其中最顯著的有︰
tvb now,tvbnow,bttvb+ I2 { c8 v2 D/ ]2 c
5 l+ ~- a4 I! t& c2 f4 g
效果1/控制血脂、治療高血脂症:效果接近降血脂藥物,而且副作用少
2 W9 q/ z: d1 V. U, a: W% B
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q$ X6 o3 p* j/ s6 F) e- B; O
紅麴由紅麴菌和糯米發酵而成,發酵過程中會釋放一種 Monakolin K 成分,能抑制體內膽固醇合成之關鍵酵素-HMG CoA 還原酵素,特別是對容易導致動脈硬化的低密度脂蛋白膽固醇,有卓越降低效果。
3 ~0 d, c1 j& z$ q8 {+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
: X/ l/ ]* z, x$ u8 I( Q& `7 Kos.tvboxnow.com
1999年美國加州洛杉磯分校針對患有高血脂的一千多名患者進行研究,受試者連續八週服用0.8到2.4公克的紅麴清醇膠囊,結果總膽固醇平均下降26至68mg/dl,下降率達11%至33%。
* D( M; l9 e1 J/ p9 ]" c) U
' G+ h6 F" f; ^+ L3 c8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
93篇隨機研究,共計一萬個患者證實紅麴可以降低總膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯,並且提升高密度脂蛋白;另一項針對50名代謝症候群成人所進行的研究,患者分成兩組,其中26名每天服用紅麴萃取(含Monacolin K 10.8毫克)及橄欖油(含多酚化合物9.3毫克),另外24名每天服用安慰劑,為期8週後顯示,每天服用紅麴的患者,其膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯、血壓皆有顯著性下降。
( a) M4 y0 Q6 @6 [) U( W( V. P2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 `8 @' {% O8 f* M. V' ~; W, m
美國藥物食品管理局(FDA)早在1998年就承認紅麴能有效降低血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯,同時提升高密度脂蛋白,並允許紅麴產品標示這樣的療效;事實上,紅麴降血脂效果並不比處方藥差,因為紅麴的有效成分Monacolin K 和降血脂藥物Statin 很接近,屬於同類,不過紅麴同時還含有植物固醇等其他有效成分,所以紅麴不但和降血脂藥物Statin 有相近降血脂功效,還較少產生副作用。
os.tvboxnow.com! [ a( N1 S1 D
: h8 h, P& V4 c* Q& N, @+ \9 N# O
研究發現,使用降血脂藥物Statin 會出現副作用的患者,有92%的病人可以接受紅麴,並且能有效控制血脂,由此可見紅麴卓越的血脂控制功效。
7 D: R1 O3 S) M2 G$ m% i& i9 I
5 h7 @7 g. G( R q$ c2 L: W) [' L1 f
效果2/穩定血壓:放鬆緊張情緒,抑制神經系的血壓上升
. e8 ?, [" W3 U E' _8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇$ B; w0 P: z2 [! c$ W z" T- ^6 d" ]+ [
除了降血脂外,紅麴還有降血壓的功效。研究發現,紅麴的主要有效成分γ- 胺基丁酸(GABA),可促使血管擴張、增加血管彈性,同時抑制交感神經、促進副交感神經活性,對交感神經系統有調節作用,因此可抑制神經系的血壓上升,讓血壓值穩定。
7 e9 y8 o _+ F9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 z0 g3 H7 _+ X1 C* }* a
效果3/預防心血管疾病:降低心血管疾病發生率&總死亡率
1 G5 E2 a+ c! P$ P* O# h4 stvb now,tvbnow,bttvb
- z5 w9 Q" Y9 v: G7 r
紅麴降低血脂的效果媲美降血脂藥物,而且又能穩定血壓,因此連帶的也對心血管疾病(如︰中風、心肌梗塞)具有一定防治效果。中國一項橫跨十九省的多中心對照雙盲研究,共追蹤4870名有冠心症病史和高血脂症患者4.5年,結果發現持續服用紅麴的患者,不僅能有效控制血脂,而且心肌梗塞、冠心症的發生率,以及總死亡率都明顯較低。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [% G1 W3 J a o/ J
1 z0 {% W. s7 J
另一項針對5000名心臟病患者的4年追蹤研究也顯示,持續服用紅麴的患者,比起服用安慰劑的對照組,不僅心肌梗塞發生率低了45%,而且總死亡率也降低35%。
公仔箱論壇8 c% k9 v5 J: h
5 t$ G; f) K; i& F/ E( V
(ˋ轉載於華人健康網之文章)
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0