標題: [中式食譜] 枸杞高麗菜 [打印本頁]

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作者: joe35klc    時間: 2008-8-9 01:28 AM     標題: 枸杞高麗菜

0 d0 |2 B6 D. P+ etvb now,tvbnow,bttvb 減肥餐 、養身餐

枸杞高麗菜

枸杞適量tvb now,tvbnow,bttvb" F6 ^8 Y( M1 ^% |5 E/ b1 e 高麗菜ㄧ顆 ; H0 S0 {* G  Y1 p紅蘿蔔少許 ; M+ P! c% O" M) ~tvb now,tvbnow,bttvb油ㄧ大匙 - s% |7 V6 ?/ V- o, {鹽 少許

枸杞先川燙ㄧ下撈起 3 k3 D# }% c: g( H2 C4 f# J* L3 N0 Pos.tvboxnow.com紅蘿蔔切片川燙 ; b9 I3 \( k* H  F% ^! x: gos.tvboxnow.com熱鍋放入ㄧ大匙油 高麗菜先下鍋炒至軟 放入鹽 再放入紅蘿蔔 枸杞 即可

減肥中吃最適合了 又很養身

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[ 本帖最後由 joe35klc 於 2008-8-19 12:02 AM 編輯 ]

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