本品不但有豐富營養、美味可口、熱量極低os.tvboxnow.com% t( i4 ^: r+ [. Z
可視為養身減重聖品！
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3 Q" Y6 j; e+ o" e5 l公仔箱論壇天然類胡蘿蔔素中含有的β胡蘿蔔素、γ胡蘿蔔素與茄紅素具有抗氧化功能，在人體可維護細胞的完整，增強抵抗力！公仔箱論壇 S" @# u5 ]# h% C* T2 U) V
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黑木耳營養十分豐富，" M8 _8 R5 f- v5 `
3朵乾約100公克的黑木耳中，富含以下豐富成份--
% v# E7 D% T% ^9 @3 g+ n* v◎蛋白質10.6克，$ w% H5 c2 C. \7 s# X: K
◎脂肪0.2克，
! I0 F) L3 Q. |; p6 ? t5 D* Q◎碳水化合物65克，
$ y& ?1 `( X9 K A) B* i◎鈣357毫克，% X, X6 b9 ^; T( t( j
◎磷201毫克，
7 G/ A8 v) e4 l3 w8 N0 H/ ?2 Z, tos.tvboxnow.com◎鐵185毫克，
9 b) I$ P2 q9 t- \公仔箱論壇◎胡蘿蔔素0.03毫克，os.tvboxnow.com9 }7 B8 }7 n- ^: m. T( Q. p: Z
◎維生素B1 0.15毫克，
' H! l& g' Y- w, p公仔箱論壇◎維生素B2 0.55毫克，tvb now,tvbnow,bttvb6 m6 a4 t3 J6 ^1 g: {4 A
◎菸酸2.7毫克
! I0 D+ t! G7 O1 stvb now,tvbnow,bttvb◎維生素C、纖維素和膠質等人體所需的全部營養。% Y5 G- K4 `5 {7 R. O. z/ z6 T
◎其中，碳水化合物中包括葡萄糖、甘露糖、甘露聚糖、木糖、戊糖等，脂肪中包括卵磷脂、腦磷脂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {$ d1 F% y5 z0 e2 Y- }0 ^
+ S+ M |" Y: A; T- x: C根據維基本科中的資料顯示公仔箱論壇5 A& Q; D% }( t, f* D
現代醫學研究認為，黑木耳中的膠質，
, K6 F9 t5 D$ p, i. p' q t4 Ros.tvboxnow.com可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質，吸附集中起來排出體外，; i# g" T% g |
達到清胃、滌腸的作用﹔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& f$ E: L2 Z5 r$ R9 l) j
黑木耳還具有幫助消化纖維一類物質的特殊功能，
+ B [7 E1 X# ]8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑木耳中還含有抗癌物質，對防治癌症有一定的作用﹔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S8 K: G. R* V$ l5 y
常食黑木耳，有養榮強志、健身強智、延年益壽的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O9 b; t+ v! ~/ ~, j) f: o
根據國家網路醫院藥學博士吳宗修表示：「多食黑木耳可補充骨膠原！」 |
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