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標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2018-2-16 04:34 PM     標題: 郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕)

郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕)
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【摘要】坐著或站著,頭舒服地垂下,收下巴。第一次吸氣後,收腹,並盡量閉氣;一段時間後,再吸氣第二次,繼續收腹閉氣。再一段時間後,吸氣第三次,繼續收腹閉氣,直至忍無可忍,方才呼氣。公仔箱論壇$ M' Y% e) W  s1 ~1 j$ X
【功效】加強肺功能、全身的免疫功能、有防癌功效
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作者: hj9qx1gc    時間: 2018-3-17 07:59 PM

真的很棒哦 ~~~~~~~~~~~os.tvboxnow.com0 B/ D6 ~) b: W

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作者: controllboy2013    時間: 2018-3-24 09:42 AM

有沒有科學的根據呢?
作者: bc9a4rx0    時間: 2018-3-31 09:42 AM

感謝大大樂意分享
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作者: smallsam2012    時間: 2018-4-1 12:11 PM

thank you a lot
作者: magired    時間: 2018-4-5 11:22 AM

感觉上。。。不过还是要谢谢你分享




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