標題:
[健康食品]
遠離女性殺手！6超家常食材，不怕乳癌、子宮頸癌
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-1-27 02:36 PM
標題:
遠離女性殺手！6超家常食材，不怕乳癌、子宮頸癌
遠離女性殺手！6超家常食材，不怕乳癌、子宮頸癌
9 a8 o5 h# V, U0 b, p/ utvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com5 u8 J1 ~. ^( q% L7 s
" N+ b# J% w" x! |4 U/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q8 v( L: O X9 a; w5 {tvb now,tvbnow,bttvb
【早安健康／張維庭編譯】乳癌是台灣女性罹患率第一名的癌症，知名好萊塢女明星安潔莉娜裘莉甚至為了預防家族遺傳性的乳癌，而做出切除乳房的決定。其實除了遺傳之外，飲食等生活習慣也影響很大；透過番茄、花椰菜、高麗菜與番茄等六種常見的居家營養食材，可提高免疫力、抗氧化並抑制雌激素，達到遠離乳癌的效果！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a7 v, ^- C+ @; c! t) f
os.tvboxnow.com; F) U! a9 g1 h4 K9 V. D
6大抗癌食材
% r/ Q2 x' ]' l% n7 T# D F公仔箱論壇
' D% q& T3 N2 B# ^& F( A" K4 u
透過日常生活注重飲食，適當攝取營養，可協助癌症的治療。六種家常營養食物，可提升免疫力、抗氧化並抑制雌激素的產生，可抑制乳癌的生成，有研究顯示，罹癌之後攝取有助於幫助提高體力、幫助治療，減少癌症的復發以及死亡率。
' [/ L* d/ i# }; O! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, I# P! @( Q# t0 j
花椰菜
os.tvboxnow.com8 d0 q* I+ `2 ?. z6 p1 o# w! w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d5 u L/ j+ y$ ^; K/ |
花椰菜富含蘿蔔硫素，根據美國范德比大學Sarah J. Nechuta博士研究，大量食用十字花科蔬菜，可減少罹癌風險，即使已經罹患乳癌，每天平均吃了150公克花椰菜的女性，五年後的死亡率減少42%，癌症復發率減少19%。
tvb now,tvbnow,bttvb- \# s: B m* e2 L& l/ X) X7 L( a
( ^0 \% m4 R6 i5 U, q& |
番茄
公仔箱論壇) O, n2 b# b$ \1 D% V( I: l
! d8 K( ^" V( _) f: o; a
番茄中富含茄紅素與維生素C，具有強力的抗氧化效果，可保護細胞免於被氧化，能降低罹患乳癌、子宮頸癌的風險。
$ s/ [6 [6 f0 A( `tvb now,tvbnow,bttvb
' }; J- K4 J6 m1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西印度櫻桃
' D2 d f8 m& b, T# H
0 p; a( [: @$ t J8 U( p1 x1 otvb now,tvbnow,bttvb
日本專業醫療諮詢網站Doctors me指出，西印度櫻桃能促進干擾素生成，具有抗癌效果。此外西印度櫻桃中的成分可促進白血球的活性提升，達到提高免疫力的作用，可抵抗並預防病毒感染。
4 I/ r! _8 P/ | a/ V$ t公仔箱論壇
, g ?0 |2 r6 Z$ G3 {7 Q7 Z% v
大豆製品
( r7 P) O6 L0 M' a
! B' v3 L5 ~5 u+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雌激素是女性荷爾蒙的一種，乳癌是因為雌激素分泌影響而增殖，因此抑制雌激素有助於預防癌症。豆腐、豆漿等大豆製品含有的異黃酮可抑制雌激素分泌，有效預防乳癌。
% f2 U9 K5 s( q4 r8 u W0 y8 o
公仔箱論壇5 x" J4 Z, a% r8 q
牡蠣
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W" Z9 M% X5 d- i9 z2 t0 D
公仔箱論壇( m; R% C6 e+ [. g
牡蠣含有鋅，具抗氧化與提振免疫力的效果。人體免疫系統的完整和鋅是密不可分的，鋅不足會帶給荷爾蒙活性不好的影響、免疫力降低。因此適量攝取富含鋅的牡蠣，可預防並抑制乳癌復發。
公仔箱論壇2 @- O) A- ~7 H1 s4 p5 F% D
$ m3 f, K `4 [- E8 W, G! P3 {6 Bos.tvboxnow.com
高麗菜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i' i7 f9 J/ F& o; F# Y. w" O& p1 @
1 C5 o! @( r5 g0 S4 t! L
高麗菜中的異硫氰酸酯具有預防癌症的效果。對於乳癌、大腸癌、膀胱癌、前列腺癌等具有預防效果，然而異硫氰酸酯加熱就會流失，因此最好做成新鮮的沙拉生食攝取。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
