標題:
[西式食譜]
芝士烤蟹蓋
[打印本頁]
作者:
candyk82
時間:
2006-12-6 03:44 AM
標題:
芝士烤蟹蓋
芝士烤蟹蓋
% _& {* z& [' O/ M; ~os.tvboxnow.com
" a+ q' p3 C6 {4 l
材料
X) [7 S, g) u5 aos.tvboxnow.com
" V7 }/ X7 G8 A! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 隻 雞蛋
* T# h7 \, P: F0 J公仔箱論壇
3 兩 瘦肉
5 L7 g' z7 a0 t8 K) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 湯匙 芝士粉
os.tvboxnow.com; f" K) e* S. J
1 個 馬鈐薯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K' }! U* `* P$ x9 C4 e* \
3 隻 肉蟹
9 l6 M q6 }; i) {: Q( P- Z
0.5 個 洋蔥
. S, l. p d; t
0.5 杯 麵包糠
1 @( ^ v+ K5 N# l5 W1 z
1 湯匙 麵粉
os.tvboxnow.com1 J* c, F( v! O Y- D0 g$ @) v
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb$ T! {, i- J+ c0 h8 J7 {: R+ m9 `
( |! A/ y8 Y* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/2 茶匙 生粉
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z N* V* Y! ?" `9 B) m2 |
1/2 茶匙 生抽
2 C" C) Q4 p1 d1 ?% c. K* A
1/4 茶匙 鹽
* Y5 A( Y5 a2 R3 A1 m( Z7 n公仔箱論壇
1/4 茶匙 糖
7 W3 k$ j+ g* ?# r4 Y5 c( ^
& O W6 d6 k9 c; g
! f7 D* h2 `/ E( V公仔箱論壇
5 @( d) |# K% x& L. e# R9 `os.tvboxnow.com
烹調方法
0 G/ \8 O# p. I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~0 x& G. O8 F& d
/ S' `4 W: _; g7 e+ t: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
7 n1 a3 I; L- c |/ J+ _
2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散.
0 w+ o+ k) M7 Pos.tvboxnow.com
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻.
- j6 V0 N3 M3 g' M: X: g1 `. a公仔箱論壇
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
os.tvboxnow.com1 j7 s% S: k h
5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠.
6 z3 E E6 @, t公仔箱論壇
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
