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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: 3 K& m- O5 ?& y' g  I& I8 J
鐵觀音燉羊肉tvb now,tvbnow,bttvb9 m! C+ }! t! Z' u3 D* u9 x5 \
tvb now,tvbnow,bttvb7 g' J2 T" f4 ^
菜式分類: / j, w& T2 `3 p( R8 e# |, P5 U
主菜
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$ z0 i: E0 o( ]9 g8 K9 v* x* q+ F$ eos.tvboxnow.com製法分類: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O0 x4 C0 [" n# Y7 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _/ j, M1 o) f2 P2 ~2 j

7 {6 L) }6 z+ w% K/ G" O& f公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb' f- i2 _" t% a# X$ K+ j2 \
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條' c7 N) s& s& Y5 D1 g, R* ?: F$ Z

# z2 W1 `' V4 A4 ]4 L8 Q: q9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb- E8 g$ I! E6 ~. k" `8 J
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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( q6 g* ]% T! A2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
4 \; @1 Y: s* r  ]公仔箱論壇1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘os.tvboxnow.com8 j: ]0 w; f  D: Q' ^
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2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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0 j+ H% i6 F  Q2 Mos.tvboxnow.com3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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