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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名:
; e- ~1 \& a' Y& I# C公仔箱論壇鐵觀音燉羊肉
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菜式分類: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D( R# p6 e! S( Z: P
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" m$ l# _5 ~1 B% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法分類: 公仔箱論壇( ~, [# I* k, A3 f' a
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q; X% V1 S) V: B8 v
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p% b3 |+ @5 Z% k8 T, E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i, P7 y" _! O% Z: y, g0 k8 v
醃料/調味: os.tvboxnow.com1 v3 A/ F6 t# d3 ~# _2 T% k
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb% q. M( S' ?( d; @% v; e( `' F

1 a% ^2 o* ?5 `: {4 D7 K製法:
" Z) m# K* ]0 s9 H; q: C8 y3 B5 T- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘
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' q3 T* Y* `8 g# k+ h2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成( j9 \2 ]3 m# ]+ o5 r- B

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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