標題:
[健康資訊]
男孩女孩長高密碼 關鍵成長年3322
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-12-26 09:29 AM
標題:
男孩女孩長高密碼 關鍵成長年3322
健康醫療／記者郭庚儒、蔡孟泓報導
! H3 F# ]* C$ t9 ]( V3 O% W2 _- B公仔箱論壇
os.tvboxnow.com0 M0 ? X, ] A7 N+ `' B
孩子的爸媽快看過來，你可知道長高也有密碼嗎？並不是父母高大，孩子就保證長得高，也不是父母矮小，孩子就天生註定長不高喔！小兒科醫師丁綺文累積10年生長門診、治療3萬人次以上的經驗，提出「成長年3322」長高密碼，依據此密碼，把握成長關鍵期，想長高並不難。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f- o; J& S" i9 W- I* y3 Y3 Y
7 Q% B+ f F& K' N0 U/ d
成長年3322 長高關鍵密碼
os.tvboxnow.com5 c+ G* |$ p5 `2 M) r
tvb now,tvbnow,bttvb6 X$ ^0 n2 F8 h4 l, g; ^+ C! K
丁綺文醫師說明，「成長年3322」的意思是，男孩有3年快、3年慢，女孩2年快、2年慢，快與慢的轉折點就是性成熟的時間，男孩為第一次夢遺、遺精，女孩就是月經來潮。至於要把握孩子成長關鍵期的最精準方法，就是每年定時照一張骨齡x光片。
* y1 |$ D- p# u8 c+ l
. @5 I( P( x8 J3 U7 t% ~
照骨齡X光 掌握成長關鍵期
^8 m( U) U) d& q7 v+ I公仔箱論壇
) Y* P8 T- z6 T* m& K A
掌握成長關鍵期最重要就是看骨齡！丁綺文醫師表示，男孩的骨齡11歲、12歲、13歲是快速年，到了14歲、15歲、16歲是慢速年；而女孩的骨齡11歲、12歲是快速年，13歲、14歲是慢速年。從骨齡可以預測年度成長目標值，如果用蓋房子來比喻，身高相當於樓層高度，從骨齡生長板的厚度，也可以看出樓層是否快蓋完了。
tvb now,tvbnow,bttvb2 V* x, C/ R: I# d( a1 e5 n( H1 F. i% w
5 u Q- t% E+ ?公仔箱論壇
孩子想長高 遵循3建議
# _5 f1 p) V$ k. p, L7 ]; |
0 c0 r; g1 p8 U. S+ Q
每個孩子發育速度不同，有的會超前、有的會落後。丁綺文醫師建議，利用骨齡才能掌握孩子的成長關鍵期，想長高要遵循3建議，第1，身高遺傳占7成，後天占3成，想長高可以自己爭取；第2，記得成長年3322，而且骨齡判斷不是看年齡；第3，女孩滿9歲、男孩滿10歲，每年照一張用骨齡X光掌握關鍵成長期，作對身高有利的事情，例如早睡、運動、吃蛋白質的食物，讓遺傳的潛能毫不浪費的發揮出來。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
