S' W" o7 u; j* K0 b* b% t! I; Pos.tvboxnow.com醋泡花生米) I2 n' [$ k# o6 p \3 `3 f
將花生米浸泡於食醋中,一日後食用,每日2次,每次10~15粒。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是預防心血管疾病的保健食品。 $ c7 H4 e& O& d' u2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 D+ H- C' l& e$ D+ F) k5 nos.tvboxnow.com & Y9 Y+ P: Q0 E( H醋泡香菇tvb now,tvbnow,bttvb6 F. j& A' m ], k! h
將潔淨的香菇放入盛器內,倒入醋放冰箱冷藏,一個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量,改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。公仔箱論壇6 e# e6 u6 H8 T/ v6 y, V+ h
8 E/ E6 m. F4 c" @$ @6 m公仔箱論壇 - e$ o! Z2 N4 c0 A9 T醋泡黃豆 0 I: p" J9 E, A: W% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將炒熟的黃豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黃豆與食醋的比例為1:2,嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處,7天後食用。每次15~20粒,每日3次,空腹嚼服。有助於預防高血壓與降血脂、降膽固醇,可預防動脈粥樣硬化。公仔箱論壇 l! H) Y7 K6 }6 `8 W; C/ ?
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醋泡大蒜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 A, E( N, y% a: l. U. c: n
將乾淨、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,濾乾倒入食醋浸泡50天後即可食用。每天吃2~3瓣。醋泡大蒜,並飲用經稀釋3倍的醋浸汁,可解熱散寒、預防感冒,有強身健體之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁,每晚看電視時,用鼻子聞聞,半月後即可見效。 % I) [, m# z1 W0 I0 otvb now,tvbnow,bttvb 6 m9 r+ e+ w( ^) G* O( |6 e# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; e- @% v7 U" G5 K3 F. j醋泡海帶 4 j v) W0 P8 u將海帶切成細絲,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天,即可食用。海帶含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、碘和多種維生素,具有強健骨骼、牙齒,防止軟骨病和改善高血壓症狀等功效。公仔箱論壇& L$ ?0 E2 Z, J0 N! G, n: m5 P& x
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醋泡雞蛋 ) M3 ]% W2 r3 n( n- Z0 ftvb now,tvbnow,bttvb取米醋適量,裝入大口杯或大瓶中,將洗淨的雞蛋1枚,浸泡在醋裡。經過24~48小時,蛋殼便全部溶解。將雞蛋取出,用筷子挑破軟皮,把蛋黃、蛋清攪勻,即為醋蛋。醋蛋可補充蛋白質,降脂、降壓、軟化血管,能預防老年人心血管疾病。 - e$ x" Z, X7 p3 O * Y1 e* W: \* U1 Y5 Otvb now,tvbnow,bttvb/ {7 y9 D' Y- G/ z7 w$ v9 W& h
醋泡冰糖 ' T* d3 t' u, U& A將冰糖搗碎後浸泡於食醋中,浸泡2天待冰糖溶化後即可服用,咳喘多痰者在早飯前、晚飯後可服10~20毫升,有良好療效。% |+ z* f" ]1 o' F2 Q- I
3 z) U, W! r7 D X; g) f5 h! y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ q- _5 e' Q2 l4 D6 b# \7 @
醋泡黑豆公仔箱論壇% ^2 e' E7 `6 G' e" C! z
將黑豆洗淨裝於罐內,倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸乾,可再加醋。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天後即可食用。每次吃5粒黑豆,1日3次,飯後嚼碎嚥下;如能將泡過豆的醋喝掉,效果更佳。此方能軟化血管、擴張血管、促進血液流通、降壓、烏髮,對治療高血壓、糖尿病、白髮、過敏症等都有一定療效。 1 J& U" n v* D4 h5 y! U : p5 G4 N8 l. E7 ^os.tvboxnow.com醋泡食物由於物價低廉、操作簡單、適用性廣、實用性強,而且療效明顯,非常值得大力提倡和推廣,願大家平日適量吃些醋泡食物,定能有益於健康長壽。