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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖
" [) T- u8 U  {& r! m" _- ^( q+ `os.tvboxnow.com口味:咸鲜味
4 s- _. l) g, F2 s. t公仔箱論壇os.tvboxnow.com. N& n8 J5 [* M" y' }7 Z
主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
1 P9 h* X& u( P- ~公仔箱論壇配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
8 r  v' W0 E$ D8 y5 s+ ntvb now,tvbnow,bttvb
2 I& k9 L' G, ltvb now,tvbnow,bttvb1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。公仔箱論壇1 o/ c+ m9 x, S
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
6 P2 M3 U% e. ?) g5 \0 j公仔箱論壇3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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